당뇨인이 먹을 매실즙 만들떄 설탕대신 뭘 넣어야 하는지????????????

[똘이 여장군]

친정 어머니가 당뇨이신데. 설탕대신 뭘 넣어  매실즙이랑.포도주스 만들 수 있을까요????

[둘다]

포기하세요
특히 당뇨인은 달콤한 음료수는 포기해야합니다
특히 포도쥬스는 혈당지수 100입니다

[전]

그냥 토마토 갈아드리고 키위갈아 그냥드리고 과일조금 ..
이정도 드립니다

[111]

올리고당은 안될까요?
어디선가 들은 것 같아서요
알아보세요 올리고당으로 매실액 담근다는 얘길 들은것 같아요

[...]

광양의 유명한 농원에서는 올리고당으로 만들던데, 한번 알아보세요.

[며칠전]

티비에서 이경애씨가...개그맨이고 남편분이 건강이 안좋으신분...
꿀은 신기하게 혈당이 안 오르더라고 한마디 하더군요
매실도 꿀에 절여 보세요 저도 예전에 꿀에 절여 만든적이 있는데
꿀의 향기에 매실의 향이 좀 반감되어도 맛은 좋았어요
비싼게 큰흠이지만 한두병이라도 만들어 보세요
어머님이 드실수 있다면 뭘 못하겠어요
꿀도 생협이나 한살림등 믿을만한데서 구입하셔야 겠지요
그리고
올리고 당은 일본인이 첨 만든건데
그것도 어찌어찌해서 안좋은 점이 있다고 ...티비에 생로병사인지 어딘지에서
하는거 보고 저는 안먹어요
전 설탕은 추출물이라 먹긴하지만 올리고당 처럼 2차 가공품은
별 신뢰하지 않아서 그다지 좋아하지 않는답니다

[당뇨인의오류]

흔히 꿀은 혈당이 안오른다고 생각하시는데 당연히 혈당오릅니다

[안드시느게]

좋습니다.
매실과 다른 이야기지만 포도주가 좋다고 해서
의사에게 포도주 마시면 괜찮냐고 물은 적이 있습니다.
의사 선생님 "포도주도 술 입니다"
결론은 마시지 말라는 얘기 였습니다.
몸에 좋다는 것도 건강한 사람에게 해당되는 이야기 입니다.
하루에 물 8잔 씩 마시면 좋다는 것도
어떤 사람에게는 해가 된다고 합니다.
자동차 시동 걸어 놓고 공회전 시키는 것과 같다고 합니다.
누구에게나 다 좋은 것이 아니라는 것입니다.