금연하게 해 주세요..

[삼순이]

새해가 들어서도 못끊고 있는 남편의 담배땜에 고민이에요.
고혈압두 있으면서 담배를 못끊네요.
확실한 금연방법이 있으면 좀 알려주세요.
담배와의 전쟁에서 이길 수 있게요..

[옆에서]

아무리 잔소리를 하던 뭘 제시하던 담배는 안 끊어집니다.
본인이 정말 끊어야겠다고 결심을 해야 겨우 금연 시도가 가능합니다.

저도 담배를 폈었는데, 직장 스트레스로 피기 시작해서 상당히 오랜 기간 흡연했었구요.
2번 시도하고 2번째 금연이 2년째입니다.
애인이 닥달할 때는 솔직히.. 끊는 척만 했던게 사실이구요.

안되겠다 싶어서 제가 결심하고 나니 단칼에 끊어지더군요.
그래도 의지의 힘만으로는 안되서 니코틴 껌을 씹었습니다. 정말 많은 도움이 되더라구요.

요즘 보건소등에서 금연 클리닉도 실시한다고 하니 방문해보시는 건 어떨까 합니다.

[삼순이]

감사합니다.. 한번 결심하게 만들어야 겟네요..

[홍홍]

담배는 끊는게 아니라 참는거라더군요. 죽을때까지 참아야 된다고 하네요. 몇 달 참아도 안끊어지네? 이러면서 다시 핀다고들 하는데요,, 그냥 계속 쭈욱 참아야 된답니다.