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요런 운동기구 혹시 쓰시는 분...
결혼 전엔 안그랬는데...점점 살이 찌고 빠질 생각을 안하네요
제가 자꾸 구박했더니만
어디선가
말타는 것처럼 몸을 움직여 주면서 전신 운동이 되는 운동기구가 있다며
TV보는 동안 거실에 놓고 쓴다고 사달라고 합니다.
아파트라 러닝머신 같은 것은 쓰기 어려울테고
헬스 클럽 같은 곳은 퇴근이 늦기도 하고...게을러서...가기 어렵습니다.
이런 운동 기구 써보신 분 있나요
과연 효과가 있을까요
1. .....
'07.12.18 5:13 PM (124.57.xxx.186)승마운동기구 말씀하시는거죠
운동효과는 아주 좋죠 운동효과가 없는 운동기구는 사실 별로 없다고 봐요
문제는 가격이 비싸다는거 거의 200만원에 가깝거든요
그리고 대부분의 운동기구들이 얼마 못가 옷걸이 신세가 된다는거 두가지가 문제죠 ^^2. 분당홀릭
'07.12.18 5:21 PM (221.150.xxx.38)그런 기구는 잘 모르겠구요.
저희 아파트 지하에 엘리베이터만 타고 내려가면 되는 휘트니스클럽이 있음에도
그것조차 가기 귀찮아하는 제가 얼마전 운동기구 하나 샀걸랑요.
매트 다리에 에어가 있어 위에 올라가서 뛰면 푹신푹신 반동이 있어요.
왜 에어로빅 할 때 밑에 깔고 하는거 못 보셨나욤..
그거 작은 사이즈 말고 큰 사이즈 사서 거실에 놓고
신나는 음악 틀어놓고 티비보면서 뛰다가 춤추다가 합니다. ㅋ ㅋ
초딩 울 아이한테도 뛰라고 합니다.
줄없이 줄넘기 하는 것 같아서 성장에 도움이 될 거니까요.
아래층에 안 울린다고 느껴져요.
그것도 한 번 고려해 보심이...3. ...
'07.12.18 6:05 PM (222.101.xxx.13)죠바.. 말씀하시는거죠?
상당히 비싼 가격에 비해서 운동효과가 썩 뛰어나다는 얘기는 못 들었어요.
가만히 앉아만 있어도 운동이 된다는 점은 참 매력적이긴 한데요.
그게 아무리 운동이 잘 된다고해도 운동 자체가 살을 빼기보다는 몸매 잡는 용도인 것 같아요.
TV 보는 동안 거실에 놓고 쓸만한 저렴하고 효과 좋은 운동기구로 고정식 자전거 추천합니다 ^^
이거 타는 동안 TV 뉴스 드라마 보면 한두시간은 후딱이구요,
타면서 땀 좀 흘리면 살도 쑥쑥 빠집니다.
죠바는 좀 많이 비싸니까 우선 저렴한 고정자전거로 살 빼고나면 생각해 보겠다고 하시면 어떠세요? ^^;;;4. 음
'07.12.18 7:59 PM (58.142.xxx.222)한번 해본적 있는데 은근히 힘들어요.
자세를 잘 잡고 있어야 하거든요.
허벅지도 딱 붙여서.
한 20분인가 했는데 온몸 근육이 뻐근했어요.
그게 당뇨환자에 좋다고 해서 사고는 싶은데 가격이 너무 쎄네요.
전에 이벤트로 풀렸는지 경품사이트에서 백만원 안쪽으로 나왔었는데 망설이는 사이에 내렸더구요.