이소라 다이어트 비디오에 대해..

[맘]

종류가 많아서 내용은 알수없으니 혹 보신분 답해주세요.
1탄, 2탄등 부위별체조등 여러가지가 있는데 어느것이 내용이 알차고 따라하기
쉬울까요...

[1탄이..]

제대로 운동된다고 들었어요..
그래서 저두 2탄 나온상태에서 1탄 샀거든요

[@@]

1탄이 좋아요
꾸준히만 하시면 효과 보실 겁니다
몸매가 업그레이드 된달까요?
하지만 꽤 힘들어요

[수진엄마]

따라하기쉬운것은 2탄이지만 효과를 보실려면 1탄을 추천하고 싶어요...... 처음엔 힘든데... 꾸준이 하시면 진짜 효과있어요.....

[호호]

제가 이틀전에 샀어요. 전 DVD 로 1,2 탄 같이 있는거 2만원에 구입해서 어제 봤어요. 두개 같이 사서 번갈아 사면서 하시던지 DVD 있으심 DVD 로 사세요. 훨씬 편해요.

[.]

1탄이 최고예요.
1탄 하다 2탄 해봤는데 시시해서 운동같지도 않았어요.
저는 3-4개월정도 작년 여름에 했었는데 효과 많이 봤구요. 물론 음식조절도 했어요.
그런데 효과가 좋은만큼 정말 힘들긴 힘들어요.
처음 일주일은 정말 힘들었구요. 일주일쯤 지나면 따라할만 해요. 처음 하루이틀은 정말 삭신이 쑤셨었어요.
그런다 하다가 관두고 한참 안하니까.. 다시 할 엄두가 안나네요. 너무 힘들어서요. ㅠㅠ