훌라후프...가벼운걸로 하면, 살빼는데 도움 안되나요?
작성일 : 2007-02-20 21:58:56
505066
훌라후프를 하려고 하는데요.
예전에 사둔거 있는데, 돌기가 있긴한데, 훌라후프 자체가 그다지 무게감이 없어서 허리를 돌릴때, 묵직한 느낌이 없거든요..
그래도 돌기가 배를 누르면서 돌아가니, 살짝 아프긴해도, 무거운훌라후프의 돌기보다는 견딜만한데요..
이렇게 가벼운 훌라후프는 뱃살빼는데 도움이 안되나요?
IP : 124.54.xxx.67
2 개의 댓글이 있습니다.
1. sarah
'07.2.20 11:40 PM
(222.233.xxx.182)
저랑 친한언니가 꽤 몸무게가 나갔었는데 1년동안 훌라후프 하루 기본2-3시간씩돌리고 걷기도 2시간씩하니 지금은 너무너무너무 날씬해졌어여. 거의 모델급으로여. 그언닌 얇은 훌라후프로 돌렸거든여.
어떤것으로 하던지 꾸준히 오래하면 효과있는거같아여.
2. 네
'07.2.21 7:22 AM
(220.75.xxx.143)
많이 도움됩니다.
무게가 중요한건 아니구요, 얼마나 꾸준히 하느냐가...
하루에 몇시간이 아니라 30분정도로 매일매일 해주다보면, 뱃살이 들어가구 옆라인이 살아납니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 106045 |
마가 몇개 생겼는데 어떻게 먹나요? 11 |
마 |
2007/02/20 |
559 |
| 106044 |
피자스쿨,피자빙고 중에 어떤피자가 더 맛있나요? 3 |
5천원피자 |
2007/02/20 |
797 |
| 106043 |
동화구연지도자 강의를 들으려고 하는데요. 1 |
인생 |
2007/02/20 |
250 |
| 106042 |
대학원생 가방 추천해주세요. 3 |
추천 |
2007/02/20 |
903 |
| 106041 |
회사에 청바지 입고 다녀도 될까요? 4 |
. |
2007/02/20 |
1,465 |
| 106040 |
시아버지의 명절에 대한 꿈.. 2 |
맏며늘 |
2007/02/20 |
944 |
| 106039 |
훌라후프...가벼운걸로 하면, 살빼는데 도움 안되나요? 2 |
훌라후프 |
2007/02/20 |
829 |
| 106038 |
초등학교 입학식때.. 6 |
문의 |
2007/02/20 |
751 |
| 106037 |
이번 설에 아주머니 선물이나 돈 얼마나 주셨어요? 9 |
음냐 |
2007/02/20 |
1,299 |
| 106036 |
너무 속상해서 미칠 것만 같아요~~~~~~~ㅠㅠ 8 |
우울맘 |
2007/02/20 |
2,215 |
| 106035 |
친정엄마한테 짜증낸 남편 어떻게하면 좋을까요? 7 |
우울 |
2007/02/20 |
1,373 |
| 106034 |
코스트코 커피에 대해 여쭤요. 3 |
도와주셔요... |
2007/02/20 |
998 |
| 106033 |
서초님들...아이들 영어학원 고민고민입니다. 조언 부탁드려요. 5 |
고민고민 |
2007/02/20 |
791 |
| 106032 |
면세점 카드는 어떻게 만드나요? 4 |
... |
2007/02/20 |
688 |
| 106031 |
프랑스에 대해 아시는 분들,,, 6 |
과자장수 |
2007/02/20 |
787 |
| 106030 |
우째 이런일이... 7 |
ㅠ.ㅠ |
2007/02/20 |
1,901 |
| 106029 |
더덕 오래 보관하는 방법 가르쳐주세요. 4 |
더덕 |
2007/02/20 |
618 |
| 106028 |
president 치즈 파는곳 좀 알려주세요~~~! 1 |
치즈 |
2007/02/20 |
568 |
| 106027 |
아이 버스요금 몇살부터 내나요..... 14 |
교통비 |
2007/02/20 |
1,498 |
| 106026 |
이거 보면 웃으실 수 있을라나요?^^ 2 |
^^ |
2007/02/20 |
1,025 |
| 106025 |
반지 셋팅비에 관하여 여쭤봅니다. 6 |
망고스틴 |
2007/02/20 |
988 |
| 106024 |
ㅠㅠ;; 3 |
키티 |
2007/02/20 |
614 |
| 106023 |
아기 손빠는거 고칠 방법 알려주세요~ 5 |
음매 |
2007/02/20 |
491 |
| 106022 |
영세민신청~ 1 |
... |
2007/02/20 |
1,185 |
| 106021 |
집에서 담근 된장,, 고추장도~~ 7 |
.. |
2007/02/20 |
1,152 |
| 106020 |
나이 터울은~~ 7 |
.. |
2007/02/20 |
673 |
| 106019 |
날치알은 어디서 파나요? 4 |
날치 |
2007/02/20 |
502 |
| 106018 |
쌀국수와 어묵? 5 |
처음이야 |
2007/02/20 |
448 |
| 106017 |
sk텔레콤 대리연봉이 얼마쯤 되나요? 17 |
궁금 |
2007/02/20 |
6,111 |
| 106016 |
당뇨는 어느 병원에 가서 진단 받죠? 3 |
당뇨 |
2007/02/20 |
473 |
