임신 중 조금만 살찌고 싶은데요..

[걱정..]

첫애 때 15kg찌고 절반 남아 있어요. 그 애는 지금 7살..
얼마 전에 임신 확인했는데 젤 걱정이 여기서 살 더 찌면 어쩌나 하는 거에요.
그래서 이번엔 기필코 몸무게 조금만 늘리고 싶어서요.
첫 애 때 만삭 무게까지만 가는 걸루요.
가능할까요? 가능하겠죠?
살찌는 종류의 음식들, 빵이나 과자 이런 거 되도록 먹지 않고
먹는 건 식사시간에만 내가 좋아하는 거나 몸에 좋은 걸로..
여름 지나면 안정기니까 그때는 수시로 걷기운동..
대략 이렇게 전략을 세우고 있어요.

이렇게 하고 애 낳으면 모유수유 열심히 하고
(참내.. 첫 애도 모유수유했는데 살 많이 안빠지더구만요. 모든 게 다 체질입니다요)
6개월 지나면 바로 운동과 다이어트 돌입..
저 정말 이번에도 못빼면 평생 뚱뚱이로 살까 봐 너무 걱정이에요.



근데,
임신 확인하자마자 tv의 음식이 너무나 맛있어 보이는 거 있죠.
저 정말 걱정이에요 ㅠㅠ

[그게]

맘대로 잘 안되더라구요...저두 첫애때 10키로정도밖에 안쪄서 다 빠질줄 알았더니 아니더라구요.....결국 3키로정도 덜빠진 상태에서 둘째 임신했는데 지금 8개월이구요...첫째 낳을때 몸무게보다 더 나가요.....날씨는 덥고 몸은 무겁고 힘드네요.. 많이먹지않아도 살은 찌더라구요...그것도 체질인거 같아요....

[...]

실제 의사들이 말하길...임신하면 아기가 필요한 칼로리분은 하루 밥 반공기면 된다던데요..
근데 너무 많이 먹는 경향이 있낀 해요....--;;

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제 주변에 결혼직전까지 다이어트를 하고는 바로 임신을 해서...(어릴 때부터 비만이라 뚱뚱체형이었어요.) 요요현상 올까봐 걱정을 엄청 했어요. 탄수화물 섭취보다는 단백질을 잘 챙겨먹고, 지방은 많이 줄이고 밥도 과식 안하고 많이 걷고 그러더니 지금 막달인데도 아기만 잘 크고 임산부체중은 조금밖에 안 불었어요.