늘 피곤한 몸..ㅠ

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저는 42살 전업인데도 그 힘들게 일한 남편은 곤히 잠들고 저는 코를  드르렁... 잠깐 시장이래도 갔다와도

너무 피곤해 잠깐 낮잠자고 그럽니다.. 170에 65키로 나가는데 이 체중에 문제가 많죠? 운동도 쉽진않고

늘 만성피로예요... 혹시 다른병있나 걱정도 있고요... 왜 그럴까요?

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병원가서 갑상선 검사 한번 받아보세요.. 아니면 종합비타민이라도 ..
종합비타민 별거 아니게 봤는데 전 효과 봤거든요.. 아침에 눈이 딱딱 떠지더라구요 ㅎㅎㅎ

[건강이 우선]

제가 하는말로 세상살맛납니다 ㅎㅎ
맨날 비몽사몽 비실비실 숨차고 등등
면역력이 약한지 입병이 좀 심하게 나긴 했지만 건강에 별 이상은 없었어요.
안돼겠다 싶어 종합영양제와 비타민을 꾸준히 먹기 시작했어요.
몸이 한결 가벼워지고 아침에 일어나기도 훨 수월하고요.
음식으로 먹지 먼~ 영양제 했느데 여기 님들께서 영양제 필수라고 하셔서
먹기시작했는데 진짜 한결 나아졌어요.
그리고 힘든 운동아니라도 가벼운 스트레칭이나 걷기 잠깐씩만 해줘도 건강해지는 기분이에요.

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저도 갑상선검사 추천드려요. 많이 피곤하면 갑상선호르몬 이상인 경우가 많더라구요.
피검사 하시면 호르몬이상 알 수 있고요. 이참에 초음파도 하셔서 암이나 결절도 체크해보세요.

[한의원]

추천해요.여러가지 문제가 있을 수 있는데 양의학은 부분만 봐서 오류를 범하기도 하니까요.
저혈압,초기 뇌경색,갑상선등 여러 원인이 있을 수 있으니...

[드르렁]

살찌면 코골아요
저도 어디가서 남들과 같이 못잡니다 챙피해서리

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체지방이 많아도 몸이 힘들대요, 운동을 꾸준히 하시구요
갑상선에 이상이 있어도 그럴수 있으니 갑상선과 간기능쪽 진료도 한번 받아보세요
멀티비타민이랑 비타민 C 도 잘 챙겨드시고...