양파즙 집에서 만들 수 있나요?

[고혈압이래요]

32살먹은 울 신랑이
잔기침이 심해 병원갔더니 알래르기성 천식이래요
업친데 덮친격으로 고혈압의심된다네요
혈압이 150/110나왔대요

당장 약 먹어야된다는걸
우선 체중감량 식이요법 운동으로 만들어보고
다시 온다고 했어요

제가 근무하는 종합병원이어서
과장님이 허투로 말씀하신거 같지않은데
정말 속상하네요

시골에서 농사진 양파가 있는데
우선 집에서 즙 내서 먹여볼까하는데
집에서 내는 방법있나요?
입이 짧아서 이런거 안먹으려들어서
우선 만들어보고 먹이려고요
방법 좀 알려주세요

글쿠 고혈압에 좋은거 알려주세요
당장 현미밥으로 바꾸고 도시락 싸주려고요

[.]

작년에 양파껍질로 차를 끓여서 보리차 처럼 내내 마셨어요
입 짧은 울집식구도 양파즙 다린건 한약냄새 난다고 절대 안먹는데
이건 연하게 끓여서 냉장고에 넣어뒀다 마시니 아주 뒷맛이 깔끔하다고 물맛 좋다고 내내 마셨어요
제 입에도 아주 잡내가 전혀 없고 좋았어요
근데 올해는 방사능땜에 좀 껍질 사용이 걱정되요

양파발효액을 만들어서 그 액을 가지고 설탕 등 단맛 내는 요리 어디든 넣습니다
아주 맛이 좋아요
요리엔 매실발효액보다 이게 튀는 맛도 없고 순해서 아주 어울려요
조림 찌게 부침개 비빔국수 간장 등 어디든 만능 ㅎ

양파간장장아찌...간단히 며칠 먹을 만큼씩..
양파즙은
저도 한번 해볼까 싶긴 한데..
압력솥에 물 조금 넣고 양파 넣어서 하면 즙 나올라나 싶긴 한데..
아님 양파 푹 고은 물로 된장국이던 카레 짜장이던 뭐든 이 물로 해도 되고..^^

[글읽다가 일부러]

로그인했네요..양파발효액 관심이 있는데요,양파를 껍질째 넣는다고 하는데
어떻게 해야 깨끗히 씻죠..원글님은 어떻게 하시나요? 잘 아시는분계심 답변좀...;;