양상추 샐러드 만드는법 알려주세요...
작성일 : 2011-06-23 16:48:23
1066290
간장 넣고 하는거 알려주세요.... 살안찌는거요 ^^
키톡 봐도 없어서여.... 요리 초짜가....
IP : 118.176.xxx.42
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 사그루
'11.6.23 4:54 PM
(121.136.xxx.52)
저는 양상추만 뜯어 먹어도 참 맛있게 느껴집니다.
그러다가 질리면 간장 조금씩 뿌려가면서 먹기도 하고 가끔은 소금에 콕콕 찍어먹기도 하는데 워낙 양상추 자체가 달고 물기 많은 채소라 맛있더라구요.
샐러드로 요리해서 먹을 때에는 토마토와 궁합이 좋았습니다.
소스는 간장+참기름+다진마늘 조금 한 한국식도 괜찮았고,
올리브 오일과 다진마늘+간장이나 소금+식초 조합도 좋았습니다.
해파리냉채 소스 비슷하게 겨자를 조금 넣은 드레싱도 어울립니다.
마요네즈나 과일 드레싱은 다이어트에는 조금 어울리지 않겠지요.
2. 브로콜리
'11.6.23 5:04 PM
(220.79.xxx.105)
간장에 올리브유,식초,설탕,물약간(다싯물)
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