피부노화

[동안미녀되고파!]

사십대 초반인데, 오늘 아침 거울을 보고 깜짝놀랬어요..내가 보기에도 급 늙었다는 느낌이..보통 서서히 늙는다고 하는데...매일 오이도 부치고, 나름 화장품으로 관리도 하는데...혹시 노화해결에 좋은 비법이 있나요? 저는 평소 2시간내로 운동을 합니다..한번에 하는건 아니고, 이것도 문제가 될까요? 운동을 많이 하면 활성산소가 많이 나온다고 하던데..먹는 콜라겐을 구입해볼까? 여러가지로 고민중입니다..노화를 멈출수 있는 방법좀 가르쳐주세요..제발요..

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얼굴 지방 이식이요.

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나이들어 얼굴살 빠지면 더 나이들어 보이지요. 얼굴 지방이식하면 정말 동안되요. 정보보세요
http://beautyworld1004.wo.to

[운동]

운동도 하시는데도 느끼신다면. 과학의 힘을 빌리는수밖에 없지 않을까요?
먹는것도 영향이 있을테니.과식 하지 마시고. 술 드시지 마시고. 채소위주로.

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화장을 하지 마셔요...기초화장품 말고 파우더 분 뭐 이런거 끊으시고..간혹씩 색조만...
세수도 자주 하지 마시고요...화장을 안하니 비누세수 하루두번씩 하실 필요가 없으실듯...
제가 평생을 위와같이 하고 사는데요..(저는 자외선 차단제도 안바릅니다..이거 독한듯)
제나이보다 많이 피부는 어리다고 합니다...주름도 당연히 없고요..

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정말 나이 마흔넘어가면서 급노화가 되어서 얼굴에 적응하기도 힘들고 2년전에 입던 옷들 왠지 이젠 안 어울리는것 같고...몸무게 체형은 그대로인데 얼굴이 전체적으로 탄력없이 쳐졌다고나 할까..
완전 우울해지더라구요...저는 조영구 급노화하는거 보면서 운동도 적당히 다이어트 무리하게 하면 절대 안되겠다 싶더군요.걷기 스트레칭 정도만 하고 꾸준히 영양가 있는것 식단짜서 잘 먹어야 할듯.

[저도]

한동안 노화때문에 괴로와했던 사람인데요.
그냥 적응하세요.
자연의 섭리인데요...
이러니 저러니 해도 아무 방법이 없구요.
저도 40대인데요.
마음만 젊어서
우리끼리 이 난리지 뭐 대세에 지장이 없어요.
70대 할머니가 60대 할머니로 보인다고
뭔 큰 소용이 있겠습니까?
남들 보기에는 같은 이치같아요.
저는 노화방지에 노력하는 시간에
마음비우기에 노력중이예요.