백퍼 마그네슘..약사분 계시면 좀 봐주세요.^^

[변x]

누가 변비엔 100% 마그네슘이 좋다고해서요...
마그네슘을 먹으면 장내에 무슨 작용을 하는지 궁금해서요.
그리고 100% 마그네슘은 파우더? 이런것도 파나요...
맛이 이상할꺼 같은데, 캡슐도 괜찮은건지..
아시는분 알려주세요~~
효과가 있을까요?

[.....]

마그밀정이라고 변비약이 있습니다.
마그네슘으로 만든 거죠.
저는 마그밀정만 먹으면 머리가 아프고 몸에 힘이 하나도 없고 여튼 상태가 굉장히 이상해져요.
그래서 찾아보니 마그네슘 중독증? 그런 거였어요.
장에서 어떤 작용을 하는지까지는 알지 못해서 말씀 못드리지만
약국가면 살 수 있습니다.

[jk]

아주 흔히 쓰이는 변비약입니다. 마그밀이라고 하면 약국가면 다 줍니다

피지흡착작용도 있어서 그걸로 지성피부용 팩을 만들어서 쓰기도 하죠.

[약사]

마그네슘은 장의 이완작용을 도와줘서 변을 무르게 하는 작용이 있습니다만.....지속적으로 먹으면 배변효과는 적어지고 부작용(메스꺼움,두통등)을 읽으킬 수 있습니다.

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마그밀이라고 변비약이 있어요..
대장 내에서 흡수가 잘 되지 않고 장내 삼투압을 높여 장의 수분 분비 작용을 높여 변이 잘 나오게 합니다..
다른 변비약에 비해서 그 작용이 부드러워서 기력이 약한 노인분들이 많이 복용하세요..
수분 분비 작용을 증가시키니 탈수 증상이 있을 수 있고.. 수분을 섭취해야 배설 작용이 좋아지므로 수분을 많이 섭취해야 하고요.. ^^