82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.

팔꿈치 관리방법 ???!!!!

plzzzzzzzz 조회수 : 1,514
작성일 : 2011-06-16 15:57:15
어느날보니 왼쪽 팔꿈치가 딱딱하고 까맣게 변했네요
이제 여름인데
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이거 방법이 있을까요?
사무실에서 항상 팔꿈치 닿게 하고 있어서 그런가
아 방법아시는 분들 꼭좀 알려주세요...
IP : 203.226.xxx.51
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '11.6.16 4:06 PM (116.33.xxx.76)

    스크럽하고 바디로션 바르는걸로 안되면
    목욕하면서 때 밀구요.
    답답하겠지만 팔토시 어떠세요?

  • 2. ..
    '11.6.16 4:06 PM (211.51.xxx.155)

    네~ 팔꿈치를 책상에 대면 안되요. 일단 지금부터라도 매일 팔꿈치 스크럽 해주시고 로션많이 발라주세요. 스크럽제 많이 파니까 그런거 사셔도 되고 팔꿈치 전용 스크럽제도 본거 같은데, 한번 검색해 찾아보세요. 저도 의식적으로 팔꿈치는 책상에 안대려고 노력한답니다

  • 3.
    '11.6.16 4:12 PM (61.78.xxx.173)

    아침에 나올 때 핸드로션 + 일할 때 손목쿠션 + 팔꿈치쿠션 사용해요.
    턱 괴는 것도 자제하려고 하고..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
659841 평소에 잘하지 ㅋㅋ 1 .. 2011/06/16 376
659840 공사중 훼손됐다고…개체수 남아 있다고, 환경부, 멸종위기종 해제 추진 2 세우실 2011/06/16 207
659839 더이상 소셜커머스 환불에 열받지 않을 날이 올까요? 2 와사비 2011/06/16 583
659838 허리가 안좋아서 3 허리 2011/06/16 456
659837 담보대출시 은행에 냈던 근저당설정비용 돌려받자!!!! 1 호야!! 2011/06/16 603
659836 필립스제모기 써보신분 좋나요? 9 .. 2011/06/16 834
659835 많은 꽁치... 어떻게 할까요? 8 난감... 2011/06/16 726
659834 아이허브 좀 알려주세요. 9 2011/06/16 1,146
659833 이럴때 넘 난감해요 ㅠㅠㅠ 1 지하철 자리.. 2011/06/16 349
659832 다음 세대 아이들이라도 한국적 입맛으로 자라는 아이들이 더 많을 거예요. 5 식습관 2011/06/16 585
659831 미니선풍기 샀어요 4 funfun.. 2011/06/16 782
659830 타운하우스 5 볶음밥 2011/06/16 1,521
659829 중1 여자아이 수학에 너무 어려움이 많네요. 3 .. 2011/06/16 1,030
659828 원전.아직도 부자들은 거기에있다. 2 .. 2011/06/16 1,180
659827 여름에 바닥에 극세사 러그 깔면 너무 더울까요? 4 .. 2011/06/16 607
659826 요즘 초등학생 휴대폰 뭐 많이 쓰나요? 3 애엄마 2011/06/16 620
659825 이불먼지 전 이렇게 털어요 7 1층 2011/06/16 2,179
659824 오이 장아찌 담근 간장이요? 5 장아찌 2011/06/16 570
659823 이제 여름인가보네요~더워요 ㅠㅠ 권현진 2011/06/16 171
659822 밑에 우유 글 보구요 4 우유 2011/06/16 698
659821 비치 롱 원피스 예쁜 거 파는 사이트 추천해주세요~ 바캉스 준비.. 2011/06/16 378
659820 인사안하는 어린이집 선생님... 8 선생님 2011/06/16 1,458
659819 팔꿈치 관리방법 ???!!!! 3 plzzzz.. 2011/06/16 1,514
659818 오늘 너무 덥지 않나요? 13 .. 2011/06/16 1,289
659817 진짜 괜찮은 요리책 하나 추천해주세요 8 . 2011/06/16 1,218
659816 라텍스 베개 세탁기 돌려도 되나요? 2 아기가 토했.. 2011/06/16 1,106
659815 메뉴 좀 봐주세요 2 2011/06/16 293
659814 아래 카드분실건 궁금한점요 서명은? 2011/06/16 162
659813 방사능 정상범위 수치가 몇이예요? 2 방사능 2011/06/16 466
659812 와인보다 막걸리가 25배 좋은 이유는... 2 팔이코옥 2011/06/16 564