몸이 너무 피곤할 때....뭘 하세요?

[피곤]

주말 내내 일을 너무 많이 했나봐요 ㅠ
엄청난 중노동을 한건 아니지만 계속 움직이고 신경쓰고 했더니
몸이 너무너무 무겁네요
잠을 많이 못자고 계속 몸을 움직이면서 일을 했거든요...

아침에 일어나는데 정말 몸이 천근만근이고 얼굴을 포함해서 몸이 다 부은느낌?
다리도 너무 아프고 부었어요 ㅠ

지금 좀 달달한게 땡겨서 빵 하나 먹고 반쯤 누워있는데
어떻게하면 몸의 피로를 빨리 풀 수 있을까요?

[얼른]

종합영양제 하나 챙겨드시고 토마토주스나 과일주스 한잔 갈아드시고 물 끓여서 족욕해 보세요

[브로콜리]

저랑 너무똑같아요. 직장맘에 일요일에 모처럼 집안일 했더니,, 침대위치바꾸고,이불빨고,옷장정리,베란다대정리,분리수거,세끼챙기기,너무피곤하니까 잠도 안와요.평시일요일엔 산행하느라 집안꼼꼼이 못챙겼거든요.~

[..]

미지근한 물로 샤워하고 좀 주무세요.

[저도!!]

어제 산에 좀 다녀왔더니...
오전내내 잠자고 일어나서 쵸콜렛하나사서 다 먹었네요.
그랬더니 좀 나아요...ㅎ

[.]

목욕가서 전신 마사지 한 번 하시고
좋아하는 음식 드시면 어떨까요?

제 친구가 그러더군요.
저는 목욕탕 안 가는 여자라 해 볼 수는 없었지만
마사지하는 입장이라 공감 가더군요.

[ㄷㄷ]

영양가 있는 고기류 든든하게 먹고 하루 정도 그냥 푹 잠만 잡니다.

[욕조에]

물받아서 잠깐 몸 담그고 놀다가 따뜻한 차 한 잔 마시고 취침. 그렇게 실컷 자고 일어나면 개운해요.^^