줄넘기 3일째 일기

[에고에고]

아직 게을러서 치수재기 못했음 ㅜㅜ

오늘은 700개...인데 100개씩 7번했는데 그중에 3번을 안끊기고 한번에 100번 갔다 ㅋㅋ

개인기도 곧 늘 거라고 말해주신 분 계셨는데 진짜 오늘 남친이랑 둘이서
한발씩 번갈아가며 걷는것처럼 뛰어보고 뒤로 뛰어보고 ㅋㅋ
한발로도 뛰어보고 엑스자꺾기도 해보고

남친 오늘 쌩쌩이 27개 ㄷㄷ 난 오늘 3개 ㅋ

그리고 오늘은 ㅠㅠ 진짜 아침에 일어날 때 온몸이 쑤셨어요. 흑.
어제 리플달때 "음? 아직까진 괜찮아요" 이 깜찍을 떨었는데 아침에 허리야 팔이야 하면서 일어났어요.
첫날에 30개 뛰고나서 팔 뭉치고 오래달리기 한 것 처럼 목이 타들어가고 죽는다고 난리쳤는데
이제 100개씩은 거뜬. 흐흐

준비운동 전후로 열심히 하려고 하고 있습니다.

근데 오늘 돈가스 먹었어요...-_-;;; 정신차려보니 내가 그것도 치즈까스를 주문했네??
먹는거 좋아하는 사람은 이렇게. 항상 정신 바짝 차려야지 조금만 딴생각하다보면 먹던 버릇 나온다니까요.
그래도 뭐 시킨 거 열심히 먹었죠. -_-;;
내일은 800개... 일단 1000개까지는 해보고요.
100개씩 열번 하는 것도 지겹겠어요 -_-;;; 안그래도 운동 싫어하는데 안할 핑계야 여러가지;

참 오늘은 남친이 줄 돌리고 둘이 같이 마주보고 깡총깡총 뛰는 커플줄넘기도 시도 ㅋㅋㅋ 하나둘하나둘
달밤에 나이많은 노장커플이 아주 별 짓을 다 해봅니다.
강강수월래만 남은듯;;

여튼 전신이 골고루 빠진다니까...그말만 믿고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 해 봅니다.
저 진짜 몸만들고 부케받으러 가야하는데
시간이 없어서 맨날 밤 11시에 줄넘기하러 가는거에요.
이래갖고 될라나 몰라 ㅠ_ㅠ

줄넘기 해서 살 빠진 성공케이스가 주변에 있으면 맆흘로 용기를 좀...ㅠ_ㅠ 등살 -2kg 적립 ㅠㅠ

[^^]

으왕.. 난 200번도 힘들던데.. 대단하심...

[에고에고]

아..아니... 검색하다보면 1000번은 우습게 나와요 ㅠㅠ 지금 오늘 82하다 10분 나가서 1000번 하다들어왔다는 글도 있구요 ㅠㅠ

[mm]

재능이 있으시네요. 거의 복싱선수 수준?
이참에 복싱 어떠세요? 다이어트에도 좋고 챔피언 되면~~
근데 얼굴 터지고 피나는 건 좀 그렇죠?
다이어트 성공하세요!

[에고에고]

아니 전 운동에 재능이 심하게 없어요. ㅠㅠ 체육만 맨날 미...그것도 필기로 올려서 겨우겨우 미;

감사합니다. ㅋㅋ 운동 싫어하는 저한테 사흘은 아주 오랜 기간이랍니다.ㅋㅋㅋ

[휘~]

오웃~ 안끊기고 한번에 100개를 *.*! 남친이랑 줄넘기도 같이하고.. 부럽당~
저도 오전에 워킹, 밤에 요가 다니는데~ 외로운 혼자만의 싸움.... 흑 ㅠㅠ
남친이랑 같이하면, 하기싫은 운동(?)도 재밌게 시간 잘 가겠지요? 호오~~~~~

[저용]

집이 1층이라 집에서 요가매트 깔아놓고 줄넘기 매일 500개 하는데요ㅎㅎ
효과 좋아요. 스트레칭 확실하게 해주고, 얼마전에 베스트글에 올라온 수건으로 등살 운동도 꼼꼼히 해주고 있는데 어깨라인과 등라인이 알흠다워지고 있어요ㅎㅎ 원글님, 힘내세요!

[헐헐]

감사합니다 ㅠ_ㅠ

배고파서 김을 씹어먹고있어요 ;;