제가 겨우내 운동을 전혀 안 하다가 2주 전부터 수영을 다녀요. 일주일에 세 번, 1시간씩.
나름 열심히 합니다. 한 6개월만에 하니 영 몸이 무겁지만...
그런데 수영을 하니까 살이 쪄요;;-.-
더 먹거나 하지는 않습니다. 죽게 피곤하거나 배가 고플 정도로 하진 않거든요.
.제가 워낙 근육양이 작아서 헬스를 하면 꼭 처음에는 1~3킬로씩 살이 찝니다.
그러다 한 달 뒤에 그냥 빠지고요. 여기서 더 열심히 하면 살이 조금 빠지긴 하더라고요.
몇 해 동안 수영을 했는데 살이 더 찌거나 빠진 적이 없었거든요.
순전히 먹는 것에 따라 몸무게가 오락가락하고요.
아..정녕 나잇살일까요?
제 평생에 최고점 찍는 중이예요...
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수영해도 살이 찌나요?
궁금 조회수 : 708
작성일 : 2011-04-18 14:34:20
IP : 115.143.xxx.210
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 중고옷
'11.4.18 3:06 PM (58.120.xxx.243)네..전 ..3킬로나 더 찜..신랑이 딱..운동만 하니 그렇다고 딱맞지 말고 한계를 넘으라네요.
2. ..
'11.4.18 3:10 PM (125.134.xxx.223)등산 다닌지 열흘됐는데 2킬로 쪘어요 ㅋㅋ 먹는것도 많이 안먹엇는데 82님들한테 물어보니 근육이 늘은거래요
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