82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간수치 심하게 정상!그러나?

작성일 : 2011-10-12 22:37:25

네 간수치는 정상입니다..세개 모두다...

다 권장수치에서 반이 못미칩니다.

알콜성 장애도 반이하에요~권장 수치에서~

알콜 섭취를 꽤 많이 하는 편이고.

결혼전은 말할것도 없습니다.

365일중이 360일 처먹 처먹 한적도 있었어요.

부끄럽지만 뭐 그러다 결혼하고 확 줄고.

(덜외롭고 남편이 있으니 적당히 마시고 그렇게 되네요)

아이 낳고 (둘이에요)기르면서 한동안 아예 안마시고 못마시기도 하고.

현재43인데 주말에 피쳐 한개 소주 3잔 정도.

평일엔 심란한 날 맥주 한캔 이틀에 한번 꼴 때로는 안마시기도...

뭐 이렇습니다.

그래도 쉬지 않고 술을 마셔서 건강 검진 할때 제일 무서웠던건 위랑 간 상태였어요...

그런데 복병은 딴곳에 있었어요.

평소에 채식.

술마실때도 기름진 음식 대신 적당히 밥먹고 과일이나 집에서 튀긴 팝콘 정도에요~

평소에 단거 안먹고 간식 잘 안해요..

문젠 커피였나 봅니다.

총콜레스테롤 수치가 200이하가 정상인데 204나왔 ㅡㅡ;;;

채식위주는 아니지만 야채나 나물 좋아하고.고기도 잘 안먹고 생선 위주나 해산물 그리고 담에 닭고기가 주된 단백질 섭취 대상이였어요.(삽겹살은 먹음 딱 한근 가지고 4식구 먹고 1달에 한번 기름부분 떼고 먹습니다..ㅋㅋㅋ)

소금 간도 쎄게 안합니다.

결국 보아하니..

 

범인이 있는것 같네요;;;

이놈의 커피 믹스 ㅠㅠ

(공복 혈당은 아주 정상이긴 해요)

 

커피 믹스인것 같아요...

그리고 밀가루 음식도 주된 범인인가요??ㅡㅡ;;

늘어난 아랫뱃살 때문인지도..

운동 권장이 나왔어요..운동량 너무 적대요 ㅋㅋㅋㅋ

아이고 커피 믹스 오늘도 3잔이나 마셨어요 ㅠㅠ

커피 믹스가 콜레스테롤에 악영향 미치는거 마쬬??

 

IP : 112.152.xxx.25
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음...
    '11.10.12 10:39 PM (1.251.xxx.58)

    술은 마시고싶고,,,,,,

    그래서 하다하다 찾은 희생양이


    커피?인거예요? 헐....
    술 끊으세요..그 정도면 중독 아닌가요? 소량이라도 못끊으면 중독이지요

  • 2. 애플이야기
    '11.10.13 7:32 AM (118.218.xxx.130)

    술은 무조건 끊어시고 커피틑 줄이시고 운동 시작하세요 요즘은 동사무소에서도 저렴한 값에 헬스나 에어로빅 해주던데 등혹하시고 건강 되찾으세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
26884 친구가 다녀간후 무거운마음 어찌할까요 46 슬픈아짐 2011/10/15 17,742
26883 1.전 뭐가 두려워 거절을 못하죠? 7 답답한 나 2011/10/15 3,549
26882 어쩔껴??? 1 수학포기딸?.. 2011/10/15 2,438
26881 아 분하고도 분하고도 분하다... 4 존심 2011/10/15 3,554
26880 근데 풉이라는 말 기분 나쁘지 않나요 12 좀모자라지만.. 2011/10/15 3,231
26879 이 사진 보시면서 주말스트레스 날리세요~~ 3 오직 2011/10/15 3,386
26878 김어준의 뉴욕타임즈 3 23회는 별.. 2011/10/15 4,358
26877 도토리묵을 쒔는데 원래 늦게 굳어요? 1 도토리 2011/10/15 2,998
26876 스텐 후라이팬 기름때 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 18 아흐 2011/10/15 21,249
26875 82공구한 유기 무게 좀 알려주세요. 6 공동 구매 2011/10/15 2,699
26874 홍준표가 트윗에다가, 최초 여성서울시장 탄생의 서광이 보인데요... 2 오직 2011/10/15 3,070
26873 [나는 꼼수다] 21~23회 오프닝 영어 멘트 - 번역도 1 참맛 2011/10/15 3,641
26872 예전 인간극장 "이보다 더 좋을수 없다" 보신분 계신가요? 5 인간극장 2011/10/15 5,660
26871 강남역 근처에 테잌아웃할 만한 음식 좀 소개해주세요, 전이나 기.. 1 지독한 두통.. 2011/10/15 2,577
26870 수학 심화문제만 다 맞고 수학 어려운거 좋아하는 아이 3 ........ 2011/10/15 3,078
26869 82에 들어올때마다 뜨는광고 5 광고 2011/10/15 2,603
26868 남편이 말린 고추를 사왔는데요..요리법 좀 ㅠ 10 아미달라 2011/10/15 7,977
26867 000 이 누군지 알아맞춰보세요 5 사랑이여 2011/10/15 2,988
26866 ㅎㅎ 속이 다 후련하네요 ^^ 사랑이여 2011/10/15 2,529
26865 강용석은 티비에 왜 또 나오나요? 13 미쳐 2011/10/15 3,432
26864 갤럭시s공기계받으면.. 6 스마트폰 2011/10/15 3,010
26863 중3딸 이상 키우시는 분께 조언부탁합니다 30 ... 2011/10/15 8,701
26862 망친 간장게장 구제할 방법이 없나요? 5 2011/10/15 3,683
26861 한미 fta와 노무현/이명박 - 정리해 드릴게요. 24 .... 2011/10/15 9,154
26860 문화상품권 가까이서 살 수 있는 곳 1 선물 2011/10/15 2,580