82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간수치 심하게 정상!그러나?

작성일 : 2011-10-12 22:37:25

네 간수치는 정상입니다..세개 모두다...

다 권장수치에서 반이 못미칩니다.

알콜성 장애도 반이하에요~권장 수치에서~

알콜 섭취를 꽤 많이 하는 편이고.

결혼전은 말할것도 없습니다.

365일중이 360일 처먹 처먹 한적도 있었어요.

부끄럽지만 뭐 그러다 결혼하고 확 줄고.

(덜외롭고 남편이 있으니 적당히 마시고 그렇게 되네요)

아이 낳고 (둘이에요)기르면서 한동안 아예 안마시고 못마시기도 하고.

현재43인데 주말에 피쳐 한개 소주 3잔 정도.

평일엔 심란한 날 맥주 한캔 이틀에 한번 꼴 때로는 안마시기도...

뭐 이렇습니다.

그래도 쉬지 않고 술을 마셔서 건강 검진 할때 제일 무서웠던건 위랑 간 상태였어요...

그런데 복병은 딴곳에 있었어요.

평소에 채식.

술마실때도 기름진 음식 대신 적당히 밥먹고 과일이나 집에서 튀긴 팝콘 정도에요~

평소에 단거 안먹고 간식 잘 안해요..

문젠 커피였나 봅니다.

총콜레스테롤 수치가 200이하가 정상인데 204나왔 ㅡㅡ;;;

채식위주는 아니지만 야채나 나물 좋아하고.고기도 잘 안먹고 생선 위주나 해산물 그리고 담에 닭고기가 주된 단백질 섭취 대상이였어요.(삽겹살은 먹음 딱 한근 가지고 4식구 먹고 1달에 한번 기름부분 떼고 먹습니다..ㅋㅋㅋ)

소금 간도 쎄게 안합니다.

결국 보아하니..

 

범인이 있는것 같네요;;;

이놈의 커피 믹스 ㅠㅠ

(공복 혈당은 아주 정상이긴 해요)

 

커피 믹스인것 같아요...

그리고 밀가루 음식도 주된 범인인가요??ㅡㅡ;;

늘어난 아랫뱃살 때문인지도..

운동 권장이 나왔어요..운동량 너무 적대요 ㅋㅋㅋㅋ

아이고 커피 믹스 오늘도 3잔이나 마셨어요 ㅠㅠ

커피 믹스가 콜레스테롤에 악영향 미치는거 마쬬??

 

IP : 112.152.xxx.25
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음...
    '11.10.12 10:39 PM (1.251.xxx.58)

    술은 마시고싶고,,,,,,

    그래서 하다하다 찾은 희생양이


    커피?인거예요? 헐....
    술 끊으세요..그 정도면 중독 아닌가요? 소량이라도 못끊으면 중독이지요

  • 2. 애플이야기
    '11.10.13 7:32 AM (118.218.xxx.130)

    술은 무조건 끊어시고 커피틑 줄이시고 운동 시작하세요 요즘은 동사무소에서도 저렴한 값에 헬스나 에어로빅 해주던데 등혹하시고 건강 되찾으세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
26821 홍반장............. 4 이상해 2011/10/15 3,421
26820 아디다* 츄리닝 보풀 어떻게 해야하나요? 3 운동복 2011/10/15 4,454
26819 선물 인간관계 2011/10/15 2,247
26818 한참 회의하고 전략을 바꿨나 봅니다. 17 생업중인 분.. 2011/10/15 4,241
26817 헉... 갑자기 소나기.. 오랜만이네... 1 소나기 2011/10/15 2,725
26816 나는 꼼수다 총정리편 8 밝은태양 2011/10/15 4,415
26815 핑크싫어와 맨홀주의님께 19 ^^ 2011/10/15 2,939
26814 서울시장 후보 나경원의원이 학교 감사때, 아버지 학교를 제외해달.. 19 나경원후보 2011/10/15 3,487
26813 운영자님... 2 사과경영 2011/10/15 2,464
26812 박원순 '하버드' 자료 공개‥법적 대응 나서 19 잘 찍자 2011/10/15 3,253
26811 나꼼수를 들을수가 없어요 3 나꼼수 2011/10/15 3,393
26810 김치40인분은 몇키로쯤 되나요? 3 하주 2011/10/15 4,863
26809 호박 고구마 성공 6 이지 2011/10/15 4,238
26808 결혼식 부페식권 꼭 그날만 사용가능한가요? 6 .. 2011/10/15 4,673
26807 그럴 줄 알았지만 홍반장 능구렁이같이 뭉개는 거 역겨워서 못 듣.. 15 ... 2011/10/15 3,980
26806 급질)생강하고 꿀 재려고 하는데요... 3 .. 2011/10/15 3,040
26805 제발 또 부탁해요^^ 1 노래다운 2011/10/15 2,532
26804 ↓↓(앵기박골 -82cook의 문제점 ..) 원하면 돌아가세요 .. 18 맨홀 주의 2011/10/15 3,044
26803 82cook의 문제점 41 앵기박골 2011/10/15 10,993
26802 대만패키지 칠순여행으로 어때요? 안힘든가요? 승짱 2011/10/15 3,243
26801 동서가 다녀가고 난 뒤.. 25 큰동서 2011/10/15 15,450
26800 남성의 시각에서 본 여성 분포도 ...해석좀 해주세요ㅠㅠ 3 분포도 2011/10/15 2,976
26799 신한은행365코너에서 오늘 현금을 찾아야 되는데 인출한도금액이 .. 3 .. 2011/10/15 8,218
26798 딤백한 피자 추천해주세요 6 .... 2011/10/15 3,309
26797 레이온세탁법 *** 2011/10/15 17,185