82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

쾌변도 잠시

조회수 : 1,868
작성일 : 2026-07-10 15:34:51

만성변비녀인데요. 

어제 첨으로 공복에 땅콩30알 먹고 쾌변했거든요

너무 좋아서 오늘은 암것도 안먹고 땅콩50알 먹었는데 배만 부르고 아무 효과가 없네요.

어제 그냥 우연이었나봐요.

땅콩 50알 먹어서 저녁까지 배는 부르겠어요ㅠ

지독한 변비 언제나 나아지려나

IP : 223.38.xxx.121
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '26.7.10 3:36 PM (112.170.xxx.141)

    저는 믹스커피 마심 바로 화장실 가요.
    찐하게 한 번 드셔보세요

  • 2. df
    '26.7.10 3:50 PM (121.142.xxx.174)

    해볼 수 있는 방법은 거의 다 해봤어요.
    길어야 일주일.. 남은 인생 지독한 변비로 어떻게 사나
    절망도 해봤습니다. 그러다 마그밀로 광명찾았어요.
    음식을 먹고 먹으면 효과가 거의 없더구만요.
    아침에 일어나자마자 공복에 세알(저는 두알)을 500미리 물 한컵과 복용합니다. 공복이 중요해요.
    30-1시간 후 꾸룩꾸룩 소식이 옵니다.
    더는 참을수 없을때 화장실 가면 0 5초 내에 시원하게
    나옵니다. 식사는 그 이후 하세요.
    1년째 아침마다 행복해요. 공복을 유지하세요

  • 3. ㅅㅇ
    '26.7.10 3:58 PM (59.2.xxx.215)

    마그밀은 어디에서 구매하면 좋은가요 ?

  • 4. ..
    '26.7.10 4:43 PM (112.214.xxx.147)

    마그밀은 내과에서 처방해주고..
    처방전 없어도 약국에서 쉽게 살 수 있습니다.
    약국마다 가격이 다르니 종로나 남대문 나가서 대량으로 사두심 유용합니다.

  • 5. ㅇㅇ
    '26.7.10 5:00 PM (121.165.xxx.218)

    이디야커피 음료 중에 제로슈거 아이스티 변비해소템으로 유명해요ㅋㅋ

  • 6. 하아
    '26.7.10 5:05 PM (222.235.xxx.222)

    저두 만성변비로 너무 힘드네요 이것저것 시도해보면 몇번은 효과있다가 또다시....
    한동안은 아침에 유산균먹고 그릭요거트에 견과류 넣어먹으며 효과봤는데 먹는게 워낙 불규칙하니 다시 시작이네요 지나번에도 글썼었는데 화장실에서 힘쓰다 쓰러질뻔...
    마그밀 약국에 가봐야겠네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1824491 결혼하고 애 없다하면 왜 안 낳냐고 꼭 들어요. 15 ........ 2026/07/10 2,410
1824490 고급 요양원 보내보신 분 12 ㅇㅇ 2026/07/10 3,259
1824489 운동할때 9 혈당 2026/07/10 1,021
1824488 쾌변도 잠시 6 2026/07/10 1,868
1824487 Bonnie Tyler - holding out for a he.. 4 뮤직 2026/07/10 428
1824486 호스피스 병동 병문안갈때 8 친구병문안 2026/07/10 1,140
1824485 항생제 먹으면 배탈 나기도 하나요? 14 ㅇ ㅇ 2026/07/10 1,362
1824484 미술과외비 적정선? 2 미술수업 2026/07/10 524
1824483 주사 없이 4개월만에 19키로 빠짐 25 더빼자 2026/07/10 9,018
1824482 와 미장이 저리 올랐는데도 고꾸라지네요 3 막돼먹은영애.. 2026/07/10 3,517
1824481 파전할껀데요 새우살 다져넣어도 되나요? 1 .. 2026/07/10 665
1824480 늙었나봐요 ㅠ 13 저도 2026/07/10 4,048
1824479 냥이 때문에 화장대가 무너져 거울이 깨졌어요 6 .. 2026/07/10 1,831
1824478 흑석동 국평 30억 분양..경쟁률 726대1 7 2026/07/10 2,075
1824477 카톡사진에 ㅇㅇ나무 ㅡ빨간글씨 바꾸는게 나을까요? 1 나무 2026/07/10 842
1824476 이대통령이 X에 리트윗한 계정 37 골아파요 2026/07/10 3,190
1824475 흑자 리팟 해 보신 분 4 ... 2026/07/10 985
1824474 수박 좀 썰어야하는데... 9 수박이 2026/07/10 1,918
1824473 K히어로 온누리 상품권 신청이 안된데요 1 모르겠어 2026/07/10 678
1824472 대통령 "부동산 정상화, 못 할 것 같나?.계곡 정비보.. 31 ... 2026/07/10 3,767
1824471 서울,전립선 수술 잘하는 곳? 3 조언구함 2026/07/10 528
1824470 대한민국 남자 가수 중 최고의 미성 35 역대 2026/07/10 3,606
1824469 서유럽 한달 일정 괜찮나요? 24 일정 2026/07/10 2,380
1824468 이럴땐 뭘 드셔요? 10 ... 2026/07/10 1,489
1824467 의사요한 2 드라마 2026/07/10 889