대학병원 정신과에서 수면제 처방받아 먹고있어요.보통 먹은지 한시간 이내에 잠드는데 오늘은 세시간지나도 잠이 안오네요.
커피도 안마셨는데 왜 이러죠?
대학병원 정신과에서 수면제 처방받아 먹고있어요.보통 먹은지 한시간 이내에 잠드는데 오늘은 세시간지나도 잠이 안오네요.
커피도 안마셨는데 왜 이러죠?
저도 불면증이라.. 잘 주무시면 좋겠네요.
얼마나 되셨고 어떤 약 처방 받아드세요?
저두요
어제 많이자서 그런지
잠이 안드네요
생리는 보름만에 또하고
제멋대로인 몸을 또박또박 가게하려고
애쓰는데
언제까지 이래야하나 싶고
대충 살까봐요 ㅜ
휴대폰을 내려놓으시고 책을 보세요.
휴대폰 전자파는 각성 작용이 있대요.
전 먹고 숫자 세거나 여행갓던 풍경 생각하다 잠듬
약드시고 양숫자세고 계셔요
저도 지금 약 먹을까 고민중
아까 9시에 처방약들 먹었어요.신경안정제와 수면제 ㆍ근데 잠이 안와요.
반알 또는 한알을 더 드셔야?
챗gPT에 물어보세요
한. 게으름 하는사람인데. 수면부족으로. 병든닭처럼. 매일이. 죽상이라. 저녁이면. 걷다뛰다.
땀. 비오듯. 넘. 개운~ 샤워하고 누움. 꿀잠
몸. 혹사 시키야. ㅋ