진짜 척추협착증을 고치신 분은 없나요??

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진짜 척추협착증을 고치신 분은 없나요??

완전히 고쳐지진 않았어도 시술이나 수술 없이 통증이 나아지거나 덜해지신 분은요?

친정엄마를 낫게 해드리고 싶어요

[운동]

운동으로 고친 사람들 주위에 많아요

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https://youtu.be/M9FCsZmM-0Y?si=sUfpHMhqsBs9I5fW
협착증 고치려고 헬스해서 몸짱까지 되신 분이요.
근데 젊어서도 운동을 하시긴 했네요.

[저희]

90아버지 협착이 심해 못걷고 너무 아파하셔서 우리들병원에서 시술? 수술했어요 미세 현미경 시술이었나 통로만 갈아서 넓혀주는 수술이라 부담은 덜했죠 물론 다른 지병도 없기도 했구요 지금은 지팡이로 동네 산책도 가능하고 무엇보다 통증이 없어서 너무 감사해요. 대신 수술비는 좀 들었어요

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웬만한 운동으론 안될거에요 더구나 노인이면요
피티 받으면서 운동에 매달리고 근육 만들어야 하는데
어려워요

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40대 중반 발병
5분도 못걷고 눈물로 세월 보내다가
걷기 시작
이 악물고 참고 걸었더니 지금 99% 완치

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엄마 30대부터 시술 하며 고생하다가 50대에 수술했어요
30년 잘 사십니다
서울대 에서 했고요

[ㅇㅇ]

가족중에 거금들여 수술했는데 통증이 그대로여서 힘들어 하네요.고령이라 위험을 감수하고
통증때문에 했는데 변화가 없어요.
대형병원에서 했어요.

[1234]

운동으로 가능은하나 관건은 연세인것 같아요.
일단 나이가 있으시니 근력운동 등을 할 수가 없어요.
저희 아버지도 허리 불편하셔서 정말 힘들어하세요.
엄마 낫게 해드리고 싶다는 맘이 저랑 이심전심입니다.
저는 방법이 있었으면 좋겠어요.