82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

종아리에 알 배긴거..

베베 조회수 : 855
작성일 : 2026-04-14 16:35:59

어떻게 하면 빨리 풀 수 있나요?

주말 남산 계단 많은 코스를 갔는데 계속 많이 불편하네요.

 

IP : 211.234.xxx.35
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지연
    '26.4.14 6:21 PM (121.134.xxx.191)

    폼롤러나 요가링 있으시면 알통부위에 대고 풀어요
    없으면 다이소에 팔아요
    푸는 방법은 유튜브에 많이 있어요

  • 2. 지연
    '26.4.14 6:24 PM (121.134.xxx.191)

    둘다 없으셔도 그냥 종아리뭉친거 풀기 찾아보셔도 많으니 하나하나 따라해보세요

  • 3. 지연
    '26.4.14 6:27 PM (121.134.xxx.191)

    https://youtube.com/shorts/9VU6X6qQBv0?si=DrDVmzga_cvYYH3j

    지금 찾아보니 이런 종류들이에요 한번 해보세요

  • 4. 저라면
    '26.4.14 9:34 PM (118.33.xxx.157)

    파스를 붙여보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1805254 대기업 취직하는게 제일 좋은거 같아요 31 ㅡ 08:22:46 2,709
1805253 '조작 기소'를 조작하는 국정조사 6 길벗1 08:22:29 311
1805252 먹지는 못해도 화장은 하는 중딩 1 ㅇㅇ 08:21:26 412
1805251 천재님들~ 밝은 그레이 청자켓에 뭘 입어야할까요 3 코디 08:21:13 500
1805250 이불 새로 사면 한번 빨아서 쓰죠? 3 .. 08:18:29 917
1805249 마트에서 파는 냉동가자미 먹을만한가요? 5 ㅇㅇ 08:10:41 577
1805248 프리장에서 급등 중 3 오늘도 08:07:26 1,739
1805247 김무열 비 멋지네요 2 크레이지투어.. 08:06:24 1,369
1805246 동생이 일진인데 연기자 하고픈 경우 16 퇴학 08:01:02 2,145
1805245 섬유탈취제 추천해주세요 1 부담없는 07:50:40 125
1805244 여성 임원이 남성 직원 차에 몰래 GPS 3 애구구 07:48:02 2,711
1805243 최근에 구조조정 하는 대기업이 많네요 23 답답혀 07:36:30 3,606
1805242 지난 6개월의 결과, 역시 삼전 7 ㅅㅅㅈㅈ 07:33:51 1,564
1805241 가전 어디서 사시나요?(냉장고) 7 초여름 07:26:29 761
1805240 루테인 필요없나요 13 ㅇㅇㅇ 06:57:42 2,241
1805239 같은 회사사람 손절 어떻게 하나요 2 dd 06:57:22 1,054
1805238 치매 레켐비 치료 궁금해요 3 ... 06:54:53 884
1805237 너무 일이 많은데 종양 발견... 병가 써야겠죠 14 회사 06:51:05 3,113
1805236 사옹원 동그랑땡과 시판 동그랑땡, 어느 게 맛있나요 1 ㅇㅇ 06:42:21 657
1805235 저처럼 현금들고 계신분 있을까요? 15 .... 06:41:02 5,369
1805234 노래 찾아주세요~~ 2 노래 06:23:07 331
1805233 오메가3 효과 체감되셨던분 17 오메가3 효.. 06:18:56 2,589
1805232 전입신고시 자동차 주소변경도 같이? 7 몰랗ㅇ 05:08:51 971
1805231 미국장 좋네요 4 ㅇㅇ 05:01:11 3,264
1805230 인생에 한번은 볕들날이 진짜 있을까요 31 ㆍㆍ 03:52:11 5,070
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색