제가 좋아하는 유튜버 영상 조회수가 많은 게 그 분의 아침 루틴 밤 루틴 겨울 루틴. 그 분은 아이들도 독립하고 은퇴하신 분이니 그런 게 가능하다고 봐요. 저같이 아이 키우며 직장 다니느라 전쟁같이 하루하루 보내는 사람에겐 그림의 떡이지만 가끔 보면 뭔가 힐링도 되고 반성도 돼요. 아무리 바쁘고 정신없이 산다 해도 그럴수록 기본은 지키고 루틴을 가져보자 노력하게 돼요.
제가 지키고 싶은 루틴은 아주 기본적인 건데요.
아침에는 알람 맞춰놓고 여유있게 일어나서 이부자리 정리하고 차 한잔 우려내 마시고 몸 단장도 10분안에 후다닥 하지말고 옷도 단정하게 차려입고 나가기. 물론 아이 깨우고 등교 준비 시키는 것도 포함이지만요.
저녁에는 간신히 저녁 차려먹고 소파에서 떡실신하지 말고 책을 읽든 동영상을 보든 좀 더 깨어있다가 적당한 시간에 잘준비 루틴 지키기. 얼굴 몸 잘 씻고 치과선생님이 권해준 소금물 가글도 하고 로션이든 크림이든 뭐라도 바르고 깨끗하게 세탁해둔 침구에서 깨끗한 잠옷 갈아입고 책읽다가 잠들기.
주말에는 가능하면 친구 한 팀 만나서 한끼 같이 먹기. 날씨가 왠만하면 시간나는 대로 걷기. 냉장고 정리 가방정리 꼭 할것.
님들도 꼭 지키고 싶은 루틴이 있으신가요. 다른 분들은 어떠신지 듣고 싶어요.