같은 탄수화물이지만 당도가 떨어져 맛은 떨어져도
건강엔 좋겠죠?
색도 자연에서 얻는 항산화 효과도 있을 거고..
자색 고구마 어때요?
건강에 좋대요. 맛은 덜해요. 샐러드용인데 쪄먹으니 별루..