갓비움 문의!

[ᆢ]

변비직빵이라는 소문듣고 갓비움 사서 일요일에 먹었어요

근데 아무런 소식이 없어 역시 내겐 안맞는구나..

하고 넘겼어요

근데 오늘 새벽에 뜬금없이 배가 아파서 깼는데

폭풍ㅅㅅ!

이거 갓비움 효과일까요?

먹은건 늘 먹던대로 먹어서 전혀 탈 날 게 없거든요

제가 변비가 워낙 심해서 며칠 걸린건가 싶은 생각이 들어서요!

 

[ㅇㅇ]

그럴리가요. 갓비움은 늦어도 24시간 이내입니다

[less]

갓비움 효과 맞을듯요..~~~

[변비녀]

저도 변비진짜심한데 원글님도 만만치않네요 오늘 금요일인데ㅎㄷㄷ
사람마다 효과가 다르긴하지만 변비인생53년중 요즘 제일 효과보고있는방법하나 알려드릴께요
아침에 눈뜨면 제일먼저 유산균한알먹어요(저는 고려은단 프로바이오틱스)
그리고 미지근한 물한잔마시고
아침을 전혀 안먹었는데 요즘은 그릭요거트 큰거한통사서 세숟가락+냉동블루베리+견과류+그래놀라 적당히 섞어서 아침으로 먹는데 제겐 요게 잘맞나봐요 하루나 이틀에 한번씩 쾌변해서 얼마나 좋은지~ 일주일에 한두번가던 사람이에요 점심은 제대로 한끼먹고 저녁은 너무 배고프면 반공기먹거나 버틸만하면 삶은달걀2개먹고 끝~ 식사량도 많치않고 워낙 불규칙해서 변비 진짜심해서 여기에도 몇번 글올렸어요 많은 방법을 알려주셨는데 제겐 요즘 방법이 통하나봐요 사람마다 다르니 원글님도 잘맞는방법 꼭 찾으시길

[전]

변비가 없는데 궁금해서 사봤는데 그게 액체가 요구르트가
아니고 말간물인데 맛이 그 당뇨검사할때 마시는 약??
암튼 검진할때 먹는 기분나쁜 단맛이라 반병 마셨는데

계속 속이불편하고 방귀끼다 ㅅㅅ 지릴거같은 느낌?
화장실가도 볼일을볼수도 없는데 그 불쾌한기분때문에
꼬박하루 고생했어요 ㅠ 2병 사봤다가 쓰레기로 직행

변비인분들은 맞으시려나
전 원래나오던 ㄷㄷ 도 들어가는 기분이더라구요

[효과 맞아요]

저도 이틀뒤에 갑자기 속이후련하게 일보았습니다
어찌나 시원한지 날아갈듯 했습니다
요새 또 한번 먹어보려고 준비중인데 자주 먹으면 안될것 같아서 참고 또 참고

[ㅇㅇ]

한 번에 2개를 먹어야 효과가 있음 (설사 x 쾌변)
점차 1개로 바뀌었고 요즘에는 며칠에 한 번 먹어요
이번에는 너무 오랜만에 먹었는지
효과가 없네 하면서 유산균 가루를 2개(비싼 거, 냉장보관)
연거푸 먹었더니 효과 짱.
가끔 이 유산균 가루 먹었지만 별 효과 없었거든요.
갓비움이 뭔가 역할을 해준 것 같아요.

[ㅇㅇ]

저도 2개 먹어야 효과 있어서 자주 먹지는 않아요..급할 때만

[...]

아침마다 올리브유+레몬즙 드셔보세요.
다이어트중인데 저거 먹는날은 변비 없습니다.