뭐든 하기싫고 흥미도 떨어지고
여행도 먹는것도 기분전환도
다 귀찮기만 한것도 문제같긴한데
하고싶은일은 뚜렷하게 있는데
시작을 못하고 가만히 있는게 너무
이상하고 울적하네요
분명 몇달전엔 그래도 강의 듣고
스스로 공부나 과제도 해냈거든요
그때도 시작하는게 많이 힘들었어요 한데 요즘 정말 손 딱 놓고
시작을 전혀 못하겠는 문제가 젤 커서요 혹시 이것도 우울증 비슷한건지
약먹으면 되는지 궁금하네요
뭐든 하기싫고 흥미도 떨어지고
여행도 먹는것도 기분전환도
다 귀찮기만 한것도 문제같긴한데
하고싶은일은 뚜렷하게 있는데
시작을 못하고 가만히 있는게 너무
이상하고 울적하네요
분명 몇달전엔 그래도 강의 듣고
스스로 공부나 과제도 해냈거든요
그때도 시작하는게 많이 힘들었어요 한데 요즘 정말 손 딱 놓고
시작을 전혀 못하겠는 문제가 젤 커서요 혹시 이것도 우울증 비슷한건지
약먹으면 되는지 궁금하네요
치료 받으세요.
항우울제로 많이 좋아져요.
장소를 바꿔서 시도해 보세요
일단 시작을 하면 이어나가는 건 좀 쉬워요
상담을 받는 것도 괜찮고요
병원은 약을 처방받는건데
우울증 약이 어떤땐 공부에 도움이 안되기도 해요
공부를 하게 되는게 아니라 공부를 안해도 마음이 편해져요
우울증 경계라면 약을 안먹고 해결하려 노력해 보세요
물론 본문 내용에 더 쓰지 못한 심각한 증상이 있으면 당연히 병원 가야 하고요
딱 그러네요. 역마살이 많아 돌아다니는거 너무 좋아라 했는데 이제는 내가 언제 그랬는지 기억도 가물가물~ 폐경이되면 여성호르몬이 나오지 않으면서 갱년기 증상이 그럴 수 있다하네요.