빵과 파스타가 주식인 사람인데요
40대 중반 넘어서 후반 가니까 갑자기 입맛이 바뀌어서
그렇게 좋아하던 빵이 안당겨요
그렇다고 갑자기 한식 밥을 삼시세끼 찾는건 아니고요
아침에 그릭요거트 삶은 달걀 먹고
점심겸 저녁 아보카도나 달걀 고기 단백질하고 샐러드
야채찐거에 고기 밥은 한두숟갈 정도
원래 국 찌게 짜고 매운건 안좋아했어요
탄수화물을 멀리 하니 살도 빠지고 속도 편하고
갑자기 이렇게 변할수가 있나요
저는 밥 한끼도 안먹고 한달내내 빵만 먹던 사람이거든요
갑자기 빵을 보면 저기 들어간 버터 설탕 소금이 얼마나 많을까 파스타를 봐도 저기 들어간 드글드글한 기름 버터가 떠오르면서 안먹게되요 나이들어서변하는건가요