저는 변비가 심하진 않아도
배변감과 쾌변의 수치가 낮은 편에
속하는데요
숙채나물 좋아해서 꼭 식단에 들어가있고
무우생채 겉절이등을 즐겨 먹어요
육류섭취는 달갑진 않지만
돼지고기 수육 간간히
해산물 좋아하므로 가끔 섭취해요
소고기 ..소눈망울생각 덩치도
있고 꺼리는편인데 봄철이라
마당일도 잦아지고해서
등심을 의도적으로 어제저녁과
오늘 아침 먹고나서
쾌변입니다...
저는 소음인 체질 소고기와
맞나봐요
소는 먹기가 제일 꺼려지거든요
혹시 몸이 차고 기운없으신분들
먹는양이 적어 쾌변 어려우신분들
드셔보세요..
저체중이라 소고기 많이 먹으라고 하는데
잘 안 들어가요. 돼지고기는 잘 먹히는데.
특유의 냄새와 식감이 싫은 거 같기도.
배변에 좋다니 고려를 해봐야겠네요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1801243 | 성분 안전한 헤어스프레이 알려주세요. 1 | 추천 | 2026/04/19 | 1,019 |
| 1801242 | 다들 인생립스틱 추천해봐요~~ 15 | … | 2026/04/19 | 5,166 |
| 1801241 | 아침부터 짜장짬뽕탕슉 시켰어요 5 | 아몰라 | 2026/04/19 | 1,948 |
| 1801240 | 영주권자와 시민권자 차이ㅡ다른나라도 이러나요? 4 | ... | 2026/04/19 | 2,634 |
| 1801239 | 기분 전환 필요하신 분들 7 | .. | 2026/04/19 | 2,953 |
| 1801238 | 제천 반값여행때문에 숙박업소 가격이 대거올랐네요 26 | ㅇㅇ | 2026/04/19 | 5,513 |
| 1801237 | 당뇨인 간식 뭐가 좋아요? 5 | 당뇨 | 2026/04/19 | 2,975 |
| 1801236 | 강릉 노모 모시고 가는데 맵지않은 맛집소개 부탁드려요 7 | 솔솔 | 2026/04/19 | 1,688 |
| 1801235 | 리사 이번 코첼라 찢었네요. 13 | ᆢ | 2026/04/19 | 6,063 |
| 1801234 | 부족함 없이 자랐다고 생각하시나요? 17 | 부모 밑에서.. | 2026/04/19 | 3,658 |
| 1801233 | 집안 가전 다 바꿔야 합니다 10 | 만수르가되고.. | 2026/04/19 | 3,956 |
| 1801232 | 씽크대 문짝 필름만 교체 가능할까요? 5 | . . | 2026/04/19 | 1,672 |
| 1801231 | 너무 비참한 기분이 들어요. 24 | ... | 2026/04/19 | 13,358 |
| 1801230 | 흰면티 겨드랑이 얼룩은 과탄산소다로 빼나요? 13 | ㅇㅇㅇ | 2026/04/19 | 3,325 |
| 1801229 | 민간개발사업에서 국가나 시로 환수한 사업이 있어요? 15 | 대장동 | 2026/04/19 | 1,371 |
| 1801228 | 고등 공부 잘하는 아이들은 9 | ... | 2026/04/19 | 3,533 |
| 1801227 | 입사 7개월에 육휴 1년 퇴사 연차수당달라 소송까지 12 | 사장못하겠어.. | 2026/04/19 | 3,415 |
| 1801226 | 1~2년된 건고사리 먹어도 될까요? 7 | 제주 | 2026/04/19 | 1,897 |
| 1801225 | 할놈 하고 될놈 되는데 13 | 덧없 | 2026/04/19 | 3,766 |
| 1801224 | 70에서 4킬로 2주일만에 빠지면 느낌이 날까요? 4 | 본인느낌 | 2026/04/19 | 2,664 |
| 1801223 | 성폭력 범죄 피해구제 강화와 성폭력 수사 매뉴얼 등 법령 개정 .. 1 | ... | 2026/04/19 | 1,131 |
| 1801222 | 넷플 방탄 다큐에 아리랑 20 | ㄴㅇㄱ | 2026/04/19 | 2,734 |
| 1801221 | 얼마전 구해줘홈즈에 나온 환상의 집~~ 8 | .. | 2026/04/19 | 5,652 |
| 1801220 | 회사 19 | 오늘도22 | 2026/04/19 | 4,237 |
| 1801219 | "대장동 설계자는 나" 18 | .. | 2026/04/19 | 5,223 |