칼로리 제일 낮은 크래커는 뭔가요.

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참크래커 먹고 싶네 했다가 궁금해서

제미나이한테

비스킷 크래커 차이 물었거든요. 

- 비스킷 
비교적 달콤하고 부드러운 편   

설탕, 유지(버터 등) 함량이 높음    

 

- 크래커 
짜고 바삭하며 담백한 편
설탕이 거의 없고 소금으로 간을 함

 

참크래커가 제일 칼로리 낮을까요. 
더 낮은 것 드시는 분 뭐가 있나요. 

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당지수도 보는데 참크래커가 무난한듯해요

[아이비]

참크래커 좋아하는데 아이비가 칼로리 더 낮을 듯해요. 참크래커는 먹다보면 손에 기름이 뭍어요.

[보니까]

국산은 물론 코스트코에 파는 수입 참.아이비 이런 크래커류도 팜유 들어있는거 보니 이젠 최대한 안사먹게됩니다