82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침에 일어나면, 팔쪽 근육이 아파요.

76년생 조회수 : 697
작성일 : 2026-02-02 11:11:21

76년생 50입니다.

아직 생리는 주기적으로 하고있고, 양은 좀적어주는 과정이에요.

잠은 잘자는데, 생리전후로 자는동안 식은땀나고, 허리통증 가끔있는 정도에요.

근데 올초부터 아침에 눈뜨면, 팔꿈치를 중심으로 바깥쪽 근육이 아프네요. 

점심때쯤 되면 나아지긴해요.

갱년기 근육통으로 넘어가야하는걸까요?

 

 

IP : 118.235.xxx.120
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 팔을
    '26.2.2 11:14 AM (58.29.xxx.96)

    올리고 자거나 옆으로 자면서 눌린거 아닐까요
    여튼 팔증상으로 검색하시고 스트레칭이나 운동 해보세요.
    바른자세로 주무시구요

  • 2.
    '26.2.2 11:48 AM (222.113.xxx.251)

    저랑 너무 비슷해요

    저도 요즘 시작됐구요
    자고 일어나면 한쪽 팔꿈치가 그렇고
    그쪽 손이 조금 부어있어요

    낮엔 잘 못느끼는데 꼭 자고일나면 그러네요

  • 3. 저도
    '26.2.2 12:00 PM (119.192.xxx.40)

    양쪽 팔둑이 시리고 뻐근해요
    목디스크 때문이라고 하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1792074 물 대용으로 옥수수 수염차 괜찮은가요. 12 .. 2026/02/02 1,797
1792073 40대 후반 남편 패딩 혹은 코트 브랜드 6 남편 2026/02/02 1,238
1792072 좋아하는 방송인(?) 3명이상 적어보세요 19 mm 2026/02/02 2,442
1792071 주식..집에 대한 가치관이 바뀔수도 있을듯 27 변화 2026/02/02 6,634
1792070 본차이나 vs 도자기 4 그릇 2026/02/02 820
1792069 재개발 무식한 질문이지만 8 지식부족 2026/02/02 1,173
1792068 세무사 어떻게 알아보시나요 3 111 2026/02/02 1,242
1792067 상간녀도 죄값 치르게 하고픈데 48 방법 2026/02/02 5,843
1792066 비타민c 영양제 가루를 피부팩에 넣어 발라도 되나요 6 ..... 2026/02/02 1,597
1792065 매생이 씻은거 얼려도 되나요? 1 -- 2026/02/02 740
1792064 조국혁신당, 이해민 의원실 - 집을 사는 것이 인생의 목표가 된.. ../.. 2026/02/02 757
1792063 끊임없이 집에서 소리내는집은 도대체 뭐하는걸까요 5 2026/02/02 1,974
1792062 연예인들 세금 얘기 나와서 말인데... 6 ... 2026/02/02 1,636
1792061 나이들었음을 느낄때 10 ㅎㄹㅇㅇㄴ 2026/02/02 3,876
1792060 명민준 삼프로TV 쫓겨나서 여기로 갔어요 6 넘죠아 2026/02/02 4,040
1792059 저희 조카 합격 기도 부탁드립니다 10 .. 2026/02/02 1,649
1792058 부동산 매도시 복비가 궁금해요. 11 ㅇㅇ 2026/02/02 1,245
1792057 안정적인 관계가 두려워서 주기적으로 시비거는 성향 8 .... 2026/02/02 2,006
1792056 수시 6시전 기도부탁, 기도감사글썼고 그후 정시 5 .... 2026/02/02 1,479
1792055 82 기운 으로 대학 합격 26 감사 2026/02/02 3,205
1792054 남편이랑 할말이 없어요 5 ... 2026/02/02 2,819
1792053 야노시호는 엄청 늙어보이네요 34 ........ 2026/02/02 17,532
1792052 드디어 마트에 미국산 계란이 들어왔어요 7 @@ 2026/02/02 2,580
1792051 어느덧 50이 코앞. 1 이제는 마음.. 2026/02/02 1,752
1792050 50대 초보운전자 무슨 차를 살까요? 아반떼, 스포티지 등 고민.. 38 초보운전자 2026/02/02 3,240