요즘 신경쓸일 많아 위가 멈춰 힘든건지 많이 먹지못해요.
오십중후반인데 올해들어서
아점으로 바나나,우유 달걀 먹고는
중간에 감하나 쿠키 한조각 믹스커피
그리고 저녁 한공기 밥 먹어야 속이 편하고
점심을 밥한공기 식판밥 먹고
저녁 또 제대로 한끼 먹음 소화가 안되요.
다들 이러지 않죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루 두끼이상은 소화력이 떨어져 힘드네요
ㅇ 조회수 : 1,810
작성일 : 2025-12-15 22:22:13
IP : 125.136.xxx.184
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 허기지지않다면
'25.12.15 11:00 PM (1.248.xxx.188)좋은거죠.
보통은 배는 고픈데 욕구대로 먹으니 탈이나서;;;2. ...
'25.12.15 11:19 PM (220.75.xxx.108)저보다 많이 드시는데요 ㅜㅜ
저는 한끼는 그래도 스프 샐러드 파스타 조금씩 해서 나름 구색을 갖춘 식사를 하는데 한끼는 삶은 계란이랑 견과류랑 샐러드 조금 밖에 못 먹어요.
식판밥을 먹는 날이면 그날 식사는 그걸로 끝이에요.
소화 안 되고 가스차고 바로 배탈나요....
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