본인만의 마인드 컨트롤 방법같은게 있으신가요?
특히 몸 컨디션 나쁘고 춥고 비까지 내리면 더 끔찍하게 일어나기 싫던데
다들 어떻게든 이겨내고 출근들 하시잖아요
노하우 있으시면 좀 알려주세요
전 아주 어렸을때 들었던 동요같은게 있는데
'일어나요 일어나요 어서어서 이일어나 일어나세요~' 이런 노래를 반복적으로 되뇌인다거나
시편 구절에
'게으른자는 좀더 자자 좀더 눕자 (중략) 빈곤이 소리없이 몰려올 것이요'
'개미에게서 부지런함을 배우라'
뭐 기타등등 이런걸 맘속으로 외우면서 수십번씩 주문을 외우면서 겨우겨우 일어나 출근하곤 합니다
가끔은 어린이 동요
가끔은 성경 글귀
어떨땐 브리트니 스피어스 '일해 이냐ㄴ아 ㅋㅋ'
'부가티 람보르기니 갖고싶니? 여행가고싶니? 그럼 일해 이냐ㄴ아..당장 모니터 꺼라' 뭐 그런노래 있잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
장난치는게 아니고 정말로 그런 노래가 있어요
그노래 되뇌이거나 틀어놓고 보면서 제 자신한테
일해 이냐ㄴ아 이러면서 막 주문을 넣을때도 있어요
https://m.youtube.com/watch?v=5bhIrdBVL7k&pp=ygUq67iM66as7Yq464uIIOyKpO2UvOyWt...