아무리 운동을 해도
좀 탄탄해질 뿐
절대 살이 안빠지고
하체가 탄탄 슬림하면 상체는 소멸지경입니다
족저근막염이 오래되서
마사지로 나아볼까싶어
동네 스포츠마사지하는 곳 갔는데요
저더러
다행이래요
반대였음 낫기 힘들었다고 ㅠㅠ
아무리 운동을 해도
좀 탄탄해질 뿐
절대 살이 안빠지고
하체가 탄탄 슬림하면 상체는 소멸지경입니다
족저근막염이 오래되서
마사지로 나아볼까싶어
동네 스포츠마사지하는 곳 갔는데요
저더러
다행이래요
반대였음 낫기 힘들었다고 ㅠㅠ
70세 지나면 유전자에 감사 하실거예요
하나 없는 체형입니다 부러워요 저는 반대라 살찌면 안되요
상체는 빈약 하체튼실
50 넘어가니 살짝 근육이 빠져서 살짝 슬림한거 같지 않나요?ㅎㅎ
다른 동년배 중년보다 배가 좀 덜나오는 장점도 있어요.
무릎도 덜 아프고
나이드니 하비가 더 나아요 ^^
어릴땐 싫었는데 지금은 하비인게 다행이예요.
나이들수록 상체는 쪄가고 하체는 빠져가는듯하니 밸런스가 맞는듯요.
근육 쭉쭉 빠져서 지금이 그리우실거예요.
나이 드니 하비가 보기에도 좋은데요?
상비인 분들은 하체는 더 부실해지고 상체는 더 두툼해져서 다리도 힘들고.
저는 엄마 닮았는데 엄마 80 가까이 되셨는데도 다리 골반 곧고 보기에도 좋고 상체도 살짝 날씬한듯 딱 보기 좋으세요
나이들면 하체 튼실한게 최고라는 말 위로라고 생각했는데 엄마 보니 진짜 맞말. 지금은 제몸매 넘 만족해요.
평생 코끼리 발목이라 스커트는 꿈에도 못꿨고 다리가 굵다못해 반바지도 못입었어요
요즘 긴치마 입고 다니면 쇄골하며 팔뚝이 너무 가늘어서 다 왤케 말랐냐고...
반대로 상체 가리고 다리 내놓으면 무슨 일이냐고...ㅋㅋㅋㅋ