아줌마 몸매의 결정적 요소는 뭘까요

[느리미]

통허리? 

납작 엉덩이? 

승모근? 

 

가장 결정적인 어떤 요소가

딱 아줌마같아 보일까요

막 퉁퉁해도 아줌마 안같은 느낌도 있는데...

막으려면 어떻게 해야할까요.

 

[00]

상체 비만 이 제일 어줌마 몸매 같아요

[아줌마]

통허리 부터 시작되요.

[ᆢ]

팔의 군살
네모 히프요

[tower]

팔뚝이요.

[..]

복부, 어깨팔쪽요.

[...]

전체적으로 실루엣이 두툼합니다

[..]

처진가슴에
얼굴도 살찌고 넙대대하고
몸매가아니고 아무리애써도 나이든 느낌 못감춰요
여기나 자기 동안으로 본다는 글 자주 올리지 ㅋ크

[vhvh]

저 셋 다 해당이요
웃프다 ㅠ

[ᆢ]

통허리 등 엉덩이 걸음걸이 복부살

[하필]

다 갖췄네. 다 갖췄어.

[승모근]

뒷목살 ㅠㅠ
둥근어깨와 팔
네모엉덩이

[...]

어깨부터 골격자체가 변형

[ㅇㅇ]

걷는 모습.
일단 움직임이 둔해지고 느려지죠.
어깨도 구부정해지고...
허리도 꼿꼿하지가 않아요.

[두툼한]

옷걸이 어깨요.

[출산]

출산하면 제 아무리 빡시게 관리하고
연예인도 아줌마 몸매
뼈 모양이 달라져서

그나마 말라서 옷으로 커버되는거죠

[...]

말린 어깨, 어깨 살집

[복부살 통허리]

복부살이 많이 찝니다

[음]

통허리에
전체적으로 두리뭉실해지는 몸매

[살짝]

구부정해요
밧살이 주범 아니에요
20대도 바나온 사람 있지만 활력이 느껴지잖아요
말린 어깨와 등이 굽어요
마른 중년도 뚱뚱한 중년도 다 살짝 구부정하요

[. . .]

두리뭉실해지는 몸매
복부비만
통허리


그리고 걸음걸이...

[.....]

제가 164 54키로인데
러닝하고 집에 돌아오면서 건물창에 비친 제 모습을 관찰해요
저 같은 경우는 허리랑 복근 근육이 탄탄하지 않아서 자세가 구부정하고 어깨라인도 말렸어요
내 키를 1~2cm 위로 끌어올리는 느낌으로 걸으면 자세교정 도움이 된다고 해요

[...]

그냥 살이죠. 뭐
제가 말라서 아는데.. 마르면 애 낳아도 거의 돌아와요. 말라도 다르다.. 이렇게 말씀하시는 분들 가슴에 손을 올리고 생각해 보세요. ㅋㅋ 제가 아이 낳고 제 몸무게 그대로 돌아 왔거든요. (42 키로 입니다..) 필라테스, 요가 빡세게 했고요. 진심 그대로 돌아왔어요. 꼭.. 필라테스 같이 몸 균형 맞추는 운동을 하세요. 그럼 몸이 곧아지고 균형도 맞고 골반 같은 곳도 맞춰줘요.

[dfdf]

라인이 무너져요
뒷태가 달라져요
뭔가 불룩불룩 해져요
살을 빼도 운동해서 탄력있게 만들지 않으면
뭔가 아줌마스러움이 생겨요
전 뒷태보면 느껴요
뒷구리와 엉덩이 등살이 주범인 거 같아요

[.....]

통짜허리요 뒤에서보면 네모난 허리모양...
승모쪽이 두툼해도 확 달라지고요

[ㅣㅣ]

큰가슴- 떡 벌어지고 두꺼운 어깨- 두꺼운 종아리 - 굽은 등

[라인이]

달라요. 젊을때랑요. 50중반요
저 164/50인데요. 20년전 옷도 그대로 입을수있거든요.
일단 뒷태가 두루뭉실하게 변했어요.
힙도 쳐지고 팔다리 라인도 쳐지구요.
진짜 아무리 날씬해도 뒷태로 아줌마 아가씨 구분할수 있어요.

[뭐니뭐니해도]

허리죠.
허리가 굵어지면 엉덩이 굴곡도 같이 사라지고 여성성이 말살..ㅠ

[ㅇㅇ]

인스타에 춤추면서 자기나이 맞춰보란 아줌마들
다들 말랐는데도 나이 다보이더라고요
전체적으로 흘러내린 느낌
탄력없는 팔다리
수분감없는데 미끌거리는 화장들
나이는 못속이겠다 싶더군요

[...]

엉덩이 모양과 팔뚝살이요.
청바지에 흰티 입어보면 뒷태가 완전 달라요 ㅠㅠ

[ㅡㅡ]

전체적으로 두리뭉실 두툼한거요

[oo]

얼굴

[...]

허리라인이랑 등이랑 팔뚝..
어린애들은 날씬하면 팔뚝이 여리여리한데
아줌마는 그정도는 거의 없고 브라라인 군살있는경우 많아요

[나야마]

다해당 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

[//::]

전체적으로 두리뭉실 두툼한거요.222
진짜 이래요.
50대 이상들, 운동으로 뚱뚱하진 않아도
그냥 뭔가 두껍고 억세고 딱딱하고 건조해 보이는
몸 전체가 더깨를 씌운 느낌...

[나잇살]

안 그런 사람도 있다는
퍼센티지 문제고 ㅎㅎ
등쪽 진동
허리 뒷구리 살
탄력 떨어진 허벅지
나이들었음이 표나는 요소들
더해서 굵어진 목

[여러가지 복합적]

복합적이에요.
그 중 자세가 크고.
대부분 어깨가 굽고 기립근 잘 못세웁니다.
젊고 뚱뚱한 20대들과 늙고 뚱뚱한 40대들 횡단보다 기다릴 때 뒷모습보면 달라요.
날씬하고의 문제가 아니라는거죠.
그걸 잘 보세요.
필라나 요가 강사들이 젊어 보이는건 제대로된 자세가 커요.

[..]

가슴아래부터 허리지나 골반 라인까지

[추가]

얼굴선도 무너지죠
이중턱에 심부볼

[......]

피티 받으면서 운동했더니
일단 어깨는 확실히 펴졌습니다.

일단 탄력이죠 뭐
전반적인

[...]

그냥 오크통처럼 중앙부가 퉁퉁해지는 몸매요.

[...]

무릎과 목의 세로주름