LDL 147
중성지방 69
HDL은 91
총 콜레스테롤 252
여기에 당화 혈색소는 4.9
3년 전에 폐경됐고요.
그동안 그래도 어느 정도 경계선이었는데 이번에 저렇게 올라왔어요. 그런데 이번에 HDL도 많이 올라간 거예요.
아무리 생각해도 LDL올라간 거는 폐경이랑 관련이 있는 것 같은데
폐경 때문에 이렇게 한번 올라간 LDL은 안 내려가는 걸까요.
어떤 댓글에서 폐경으로 올라간 LDL은 몇 년 지나면 안정되기도 한다고 해서요.
약 먹는 거 진짜 싫어서요.
식이요법은 더 뭘 하기에 부담될 정도로 적당히 하고 있어서 더 이상 뭘 줄이거나 늘리거나 하고 싶지도 않고요.
결국 기다려야 되는데 기다리면 LDL 좀 내려갈 수 있을까요?
ldl 이 몇인데요?
LDL 147이요.
뭔 일 생기면요
제 주변에 그러다가 밤에 혈관터져서 병원갔는데 자정 못넘기고 사망했어요
막 50된 지인인데요
이건 전조도 없고 일단 벌어지면 돌이킬 수도 없는 문제라 신중하셔야 해요
저의 경우는 평생 식이도 성인병과는 거리가 먼 건강식에 운동도 엄청하고 생활도 규칙적인데 폐경되니 지방대사 수치가 걷잡을 수 없게 올라서 1년 지켜보다 약 시작했어요
어짜피 약은 부작용보다 얻는 혜택이 커서 먹는거라 감수할 부분이 있어요
여기서 비율 따지고 고지혈증 약에 대해서 무조건 나쁘게 말하는 사람들이 있는데 내 몸 책임은 내가 지는거라 의사와 충분히 이야기해 보고 내가 결정해야 할 문제예요
160에서100이에요
약먹어도 힘들대요https://youtu.be/odbpbdP-7zg
그냐 ㅇ 약 드심이
약은 부작용보다 얻는 혜택이 커서 22
저도 폐경이 진행되면서 ldl이 조금씩 올라서 작년에 151 나왔어요
유튜브 이것저것 보며 공부했는데 ldl은 몸에서 80%가 만들어진다네요
여성 호르몬이 잡아주고 있는데 완경 되면 확 올라간다구요
저는 그래도 hdl수치는 높은 편이고 중성지방은 많이 낮아서 그런지 약은 권하지 않더라구요
원글님도 hdl 수치와 중성지방 수치가 좋으니 아직은 괜찮으실거 같아요
그냥 적당히 식이하고 운동이 답인거 같아요
식단 철저히 하시고 운동하시는 관리 잘 하시면 금방 내려오긴 합니다.
그런데 약 먹는 걸 두려워 할 필요는 없어요.
관리 잘할 자신 있으시고 3~6개월 체크하시려면 약 안 먹어도 되지만 괜히 방심하다가 훅 가는 수가 있으니 판단은 자기 몫이죠
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