수면 시간이 많이 부족해서 졸피뎀 복용하려는데요.
60초반. 55kg정도.
수면제하시는분. 복용량이 어찌 되시나요?
수면 시간이 많이 부족해서 졸피뎀 복용하려는데요.
60초반. 55kg정도.
수면제하시는분. 복용량이 어찌 되시나요?
의사한테 물어보셔야죠.
그리고 수면은 치매에도 가장 큰 영향을 미친다고 하죠.
수면 부족보다는 졸피뎀을 먹는게 낫다고들 합니다.
1/3 먹어요.
그걸 여기다 물어보시는거예요??왜요???
처음엔 4분의 1정도만 먹어봐요
내과가면 처방해쥡니다
잠을 못자는것이 더 치매유발한대요
우리어머니는 93세인데70세부터 드셧는데
춍기가 아직 좋으셔요
병원부터 가서 처방받으셔야죠.
여기에 물으면?
진료 보세요. 수면장애 진료~
원글님ᆢ병원가서~~ 진료받고 처방전으로ᆢ
약~~잘 복용하기를ᆢ
내맘대로는~~노ᆢ안돼요
의사말이 요즘은 졸피뎀 안쓴대요
병원 말곤 구할수도 없는데 보통 반알 먹었어요
오래전에 ...
요즘은 처방받은 다른 안정제로도 잘 자요
하루 1알
졸피뎀은 처방약인데
여기에다 물으시면?
내과나 가정의학과 1주일이상의 처방은
정신건강의학과로 가라고 하더라구요
주로 반알 먹는데 세시간정도 자요.
한알 다 먹어도 서너시간 자는거 마찬가지지만
푹 자긴 하고요
그마저 안먹으면 그나마 수면의 질이 아주 떨어져요.
처음부터 졸피뎀 안줘요.
다른 안정제 다 먹어 봐도 효과 없을때
마지막으로 졸피뎀 주던데요.
그리고 장기 복용하면 블랙아웃 되는 일이
많아져서 저라면 절대 추천안해요.
전 앞니가 다 날아갔는데 기억이 전혀 없어서
무서워서 끊었어요.
졸피뎀 자체가 처방전 필요하쟎아요.
의사가 알려줄듯.
1/4만 짤라서 먹어요
효과없을때 1/2 먹고요..
정신과가도 졸피뎀 절대로 처방안해주는 의사도 있고
불면증이라고하면 졸피뎀이 가장 효과있다고 잘 처방해주는 의사도 있고 다 달라요.
저는 5mg 짜리 절반 잘라서 먹는데 먹은지는 5년이상 되었고
많이 먹을때는 일주일에 2~3번 먹고( 스트레스 많이 받을때)
안먹을때는 거의 안먹기도 해요.
162에 56키로 항상 반알 먹어요
반알이 딱 적당하고 내성 없어요
10년 넘었는데
보통 1/4알 먹거나 많이 예민한 날은 반알~
10년 됐지만 내성 안생겼어요~
식물성 멜라토닌 한알과 함께 먹으면 효과가 더 좋구요~
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