살안빠지는거 같아요..ㅠㅠ
1년 내내 먹던지..해야지
잠깐 먹어선 아무 소용이 엄슴..
어제 헬스 오랜만에 갔는데 거울에 비친 건장한 내모습보고
충격..
아래위 다 검정으로 입었는데도 어찌나 우람하던지요...
살안빠지는거 같아요..ㅠㅠ
1년 내내 먹던지..해야지
잠깐 먹어선 아무 소용이 엄슴..
어제 헬스 오랜만에 갔는데 거울에 비친 건장한 내모습보고
충격..
아래위 다 검정으로 입었는데도 어찌나 우람하던지요...
뭘 먹고 살빼겠다는 생각을 버리셔야 ㅠㅠ
굶어야해요? ㅠㅠ 사는 낙이 없는뎅
저 살빼면 뭐 먹고 뺏냐고 음청 물어요. ㅎㅎ
나는 안 먹고 빼요
먹어서 빠지는건 없다는 사실을 아셔야 함.
무조건 안먹어야 빠지는거죠
정답을 이미 아시네요.
잠깐, 한두 번으론
아무것도 변하지 않아요.
한두 번 먹는 걸로
변화가 올 리가 없는 거
이미 아시네요.
그거 아세요?
근데
빠지는 것 뿐 아니라
찌는 것도 똑같아요.
한두번 고칼로리 먹는다고
살 안 쪄요.
하루이틀 폭식해서
설사 살짝 올라갔다가도
다시 원래처럼 먹으면
금세 돌아와요.
빠지는 것도
장기간 꾸준히 해야 빠지고
찌는 것도 꾸준히 해야 찜
몸은 거짓말 안 함
점심도시락 포케스타일로 싸가지고다니는데요
저 아는사람들은 똑같이 말해요
점심이라도 저렇게 먹어야 저녁에 술먹지 ㅋㅋ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1722828 | 이낙연 추종자들 초상집 분위기 13 | ㅇ | 2025/06/07 | 7,088 |
1722827 | 제 인생에 화가 나요 8 | 화가... | 2025/06/07 | 3,893 |
1722826 | 이재명 대통령책상- 무한상사 정과장책상... 8 | 000 | 2025/06/07 | 3,482 |
1722825 | 문재인이 보수 망가트릴려고 윤석열 심은거 무조건 맞는듯해요 12 | d | 2025/06/07 | 5,264 |
1722824 | 민주당과 국힘당의 다른점 ㅋㅋ 13 | .... | 2025/06/07 | 3,005 |
1722823 | 다른 지령 내려 주십시오! 4 | 알바 | 2025/06/07 | 1,334 |
1722822 | 너무 너무 추접스러운 내란알바리박스쿨 9 | ㅇ | 2025/06/07 | 1,807 |
1722821 | 정국이 11일 제대합니다. 33 | 희소식. | 2025/06/07 | 2,677 |
1722820 | 어릴때 아이가 미친듯 그리울땐.... 10 | ........ | 2025/06/07 | 4,605 |
1722819 | 문재인 대통령 당선되고 경희대도 저랬나요 18 | 기억이 가물.. | 2025/06/07 | 6,748 |
1722818 | 오이 냉동법 알려주신분 감사합니다 20 | ᆢ | 2025/06/07 | 6,267 |
1722817 | 리박스쿨 새 지령 24 | 투리구슬 | 2025/06/07 | 3,524 |
1722816 | 미스 가락시장 VS 미스터 갈라치기 | .,.,.... | 2025/06/07 | 593 |
1722815 | 이젠 트럼프랑 통화했다고 난리일듯 8 | .... | 2025/06/07 | 1,738 |
1722814 | 잔잔한 감정선 + 귀족 배경 + 해피엔딩 영화나 드라마 6 | ... | 2025/06/07 | 1,656 |
1722813 | 학창시절 반장선거 이야기 1 3 | 그냥 | 2025/06/07 | 1,239 |
1722812 | 미국에서 대졸자 실업률이 평균실업률보다 높아짐 5 | 벌써 | 2025/06/07 | 1,331 |
1722811 | 나경원 페북 보세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 19 | ㅇㅇ | 2025/06/07 | 18,184 |
1722810 | 이재명 싫어하지만 32 | ㅇ ㅇ | 2025/06/07 | 5,541 |
1722809 | 내일부터 트럼프 내려까기 시작할듯 8 | .. | 2025/06/07 | 1,629 |
1722808 | 흙수저 금수저 아이 보다가 든 생각인데요 3 | ㅇㅇ | 2025/06/07 | 2,602 |
1722807 | 강유정 대변인 브리핑 6월 6일자 4 | .... | 2025/06/07 | 3,272 |
1722806 | 이재명 대통령의 평생베프와의 우정이야기 4 | .,.,.... | 2025/06/06 | 2,575 |
1722805 | 트럼프, 李대통령 방미 초청…이른시일 만나기로 7 | ... | 2025/06/06 | 2,083 |
1722804 | 제 주변 2번 지지자 말이 8 | ㅁㄵㅎ | 2025/06/06 | 2,703 |