82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

공복에 올리브유 섭취 효과

유쾌상쾌통쾌 조회수 : 4,049
작성일 : 2025-04-29 16:55:59

공복에 올리브유 섭취가 혈당조절, 심혈관 건강, 장건강에 좋고 다이어트에도 효과가 있다고 해서 아침마다 소주 반컵씩 원샷하고 있습니다. 이제 이주저도 지났어요. 살은 하나도 안빠지고 올리브유 자체 칼로리가 높아서 그런지 오히려 더 찐것 같아요. 그런데 장건강에 확실히 효과가 있는 것 같아요.

아시죠?  유쾌 상쾌 통쾌!!! 

이 효과 하나로 만으로도 앞으로도 계속 공복에 올리브 오일 섭취하려고요ᆢ

혹시 살도 빠지면 그때 다시 후기 올리겠습니다.

IP : 121.133.xxx.167
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그런데
    '25.4.29 4:57 PM (182.227.xxx.251)

    올리브유값이 너무 올라서 부담 스럽더라고요 ㅠ.ㅠ
    지난 주에 코스트코 가니까 병에 든 1리터 짜리는 아예 재고도 없어요.
    플라스틱 병에 든 큰거만 있던데 가능하면 플라스틱병 제품은 안쓰기 때문에 못사고 왔네요.
    앞으로 더 오를거 같아요.

  • 2.
    '25.4.29 5:03 PM (118.235.xxx.179)

    올리브유 가격 너무 올라서 역설적이게도 완전히 비싼거 샀더니 참 맛있어요..... 옷 값 지출을 줄이는 걸로.

  • 3. 여행가서 사온
    '25.4.29 5:06 PM (175.123.xxx.145) - 삭제된댓글

    스페인 여행가서 사온 올리브유
    목이 따끔거려서 못 넘기겠더라구요

  • 4. 오일류가
    '25.4.29 5:06 PM (119.71.xxx.160)

    변비에 효과 있어요.

  • 5. 향이
    '25.4.29 5:10 PM (14.35.xxx.204)

    압착인데 향과 맛이 독해서 못먹고 있어요
    이거 먹어도 되려나

  • 6. 원글
    '25.4.29 5:29 PM (42.23.xxx.33)

    엑스트라 버진 오일 먹고 있는데 약간 쌉쌀 매콤해요. 레몬즙이랑 같이 먹으면 좀 먹기가 괜찮아요.

  • 7.
    '25.4.29 5:51 PM (121.155.xxx.78)

    변비 심한데 먹어봐야겠어요

  • 8. ...
    '25.4.29 6:12 PM (119.202.xxx.149)

    들기름 좋다고 해서 들기름 샀어요. 근데 저는 못 먹겠어서 남편만 먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1706426 산부인과검진 추가로 뭐 하세요? 4 콤이 2025/04/30 1,078
1706425 독일빵같은 빵 있을까요 24 ... 2025/04/30 2,780
1706424 변기 교체할 때 하루동안 쓰면 안되나요? 3 봄날 2025/04/30 979
1706423 82현실 9 .. 2025/04/30 1,410
1706422 결혼식 3주전 뭐가 효과 날까요? 10 뭐라도 2025/04/30 1,581
1706421 아일랜드 대면형 주방으로 인테리어 하신분들 만족하세요? 9 ㅇㅇ 2025/04/30 1,143
1706420 통밀로된 파스타 어떤게 좋은가요 5 추천 2025/04/30 845
1706419 원피스 이건 어떨까요? 40 ㅡㅡ 2025/04/30 4,336
1706418 소소한 자랑 하나 1 ㅇㅇ 2025/04/30 1,281
1706417 민주당 선대위 위원들은 그냥 봉사인가요? 3 ........ 2025/04/30 1,054
1706416 넷플릭스 애플 사이다 비니거 2 .... 2025/04/30 2,058
1706415 성대 명륜 92학번들 계실까요? 32 111 2025/04/30 1,831
1706414 잠봉이 햄보다 좋은거에요? 15 ㅇㅇ 2025/04/30 2,898
1706413 빌라에서 음쓰 보관 좋은 방법 있을까요? 11 음쓰 2025/04/30 844
1706412 유심교체 7700 원 익월 청구된다고 12 유심 2025/04/30 3,891
1706411 하루에 모르는 전화번호로 전화오는게 수십통 고통스럽네요 4 ..... 2025/04/30 1,756
1706410 회사에서 사람들과 어울리지 못하거든요. 2 ㅇㅇㅇ 2025/04/30 1,194
1706409 "성균관대면 쓰레기지"…교사 조롱한 대치동 초.. 10 111 2025/04/30 4,825
1706408 SKT 알뜰폰 홈페이지에서 유심교체 하신 분 계신가요? 6 궁금 2025/04/30 1,025
1706407 옷좀 봐주세요 무인양품 9 ㅇㅇ 2025/04/30 2,002
1706406 수원대.. 24 ... 2025/04/30 2,534
1706405 어휴 아침부터 아들둘 목메달이라고 24 아들둘 2025/04/30 4,357
1706404 신우신염이 기침콧물 동반하기도 하나요? 2 ... 2025/04/30 653
1706403 불륜이 많다고요? 29 저는 2025/04/30 6,350
1706402 사춘기 둔 엄마들 13 .. 2025/04/30 1,855