골다공증에 비타민D 추천해주세요.

[건강]

골다공증있어서 주사 치료중 입니다.

담당의가 수치가 좋지 않다며 비타민D를 하루 2,000lU 정도 먹으라고 했어요.

 

가성비 좋은 제품으로 추천 부탁드려요.

참고로 50대 중반입니다.

[..]

병원에서 처방 해주던데요.
한통에 몇천원인데~
몇개월치 처방해달라고 해보세요

[건강]

병원 진료 보려면 8월까지 기다려야 해서요.

[ㅡㅡ]

집앞 내과가서 수치말하고 비타민디 주사 맞았어요

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여기서 추천받아 저도 구입했어요.
Nature's Way (네이처스 웨이) 비타민D3,
50mcg(2,000IU), 소프트젤 240정

[...]

저도 비타민디 주사 맞았거든요
근데 주사 맞고 약을 같이 병행해도 되나요

[건강]

제가 맞은게 뭔지는 몰라요. 그냥 6개월에 한번 맞는 주사라는것만 알구요.

[음]

가성비 모르지만 병원에서
스프레이 형으로 식사중에 뿌리랬어요
지용성이라 고기 섭취시 뿌리면 흡수 빠르다고

[플로리아]

6개월에 한번씩 맞는 주사라면 플로리아 인것 같네요
비타민D랑 칼슘 복용을 잘 하시면 주사제 효과가 커진다고 들었어요

[....]

아이허브에서 상품평 많은 걸로, 지금 먹는 건
california gold nutrition vitamin D3인데
함량은 1000iu부터 5000iu까지 다양한데 원글님껜 의사 말대로 2천iu 추천해요.

[ㅇ]

비타민D3와 비타민K2제품 함께 드세요

[hap]

먹는 것만으로는 흡수가 다 안된대요.
운동하고 햇빛 봐야 골밀도가 좋아진다더군요.