최근 약 10여일 탄수화물을 끊고 먹어도 아주 조금 거의 안먹었어요.
대신 저녁에는 무와 콜라비를 큰거 하나씩 파란부분으로 먹다보니 제가 당뇨라 혈당이 팍 오르긴 하더라구요.
혈당은 인슐린 주사를 맞았구요.
대신 저녁에 밥을 안먹다보니 무와 콜라비를 많이 먹었는데도 살은 약 2키로정도 빠지네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트에 도움될까 싶어서
혹시 조회수 : 3,286
작성일 : 2025-03-02 04:22:15
IP : 119.66.xxx.2
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.3.2 6:48 AM (112.171.xxx.247) - 삭제된댓글무와 콜라비도 혈당을 팍 올리는군요 ㅠㅠ
살 빼는 거랑 혈당 잡는 건 다른 루트인가봐요. 경험담 감사합니다.2. ㆍ
'25.3.2 7:45 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글콜라비가 단맛이 나던데 그래서 혈당이 올랐을까오
3. 헉
'25.3.2 8:18 AM (75.155.xxx.42)무가 혈당이 많이오르나요? 얼마전 무가 달고 시원해서 하루에 한개 먹었는데… 그래도 살이 하나도 안빠졌는데 다 이유가 있었네요 ㅠㅠ
4. ㅇㅇ
'25.3.2 8:20 AM (125.130.xxx.146)윗님.. 무를 추가로 드신 건가요
밥 대신 드신 건가요5. 와 속았네요
'25.3.2 10:34 AM (1.229.xxx.73)콜라비를 다이어트 간식으로 먹었는데
혈당 올리는군요
역시 단 맛은 절대 안되는거네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1677520 | 성당은 자기구역에서만 5 | 성당 | 2025/03/02 | 2,128 |
| 1677519 | 로또를 성지에서 사는 이유가 있네요 6 | Aamakl.. | 2025/03/02 | 7,352 |
| 1677518 | 자기부정하는 국힘당이 만든 정책 14 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/02 | 1,553 |
| 1677517 | 암 진단금 9 | 원글 | 2025/03/02 | 3,188 |
| 1677516 | 70대 이모랑 제평에 옷 사러 갔었어요. 53 | 음.. | 2025/03/02 | 18,548 |
| 1677515 | 유시민이 말하는 이승만의 실체 16 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/02 | 4,593 |
| 1677514 | 코로나백신 미접종자중에 지금까지 코로나 또는 감기 안걸린 사람 7 | 이름 | 2025/03/02 | 2,037 |
| 1677513 | 살던곳이 거의 빈 집이 되어버리니까 제 마음도 허해진것 같아요... 5 | 고베 | 2025/03/02 | 4,515 |
| 1677512 | 딸이 톰보이같은 친구랑 친해졌어요 38 | Tom | 2025/03/02 | 11,894 |
| 1677511 | DC에서 극우집회 하네요 4 | 참내 | 2025/03/02 | 1,951 |
| 1677510 | 온러닝 편한가요? 5 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/02 | 2,188 |
| 1677509 | 필요하신 분들 출력하세요 5 | 하민이네 | 2025/03/02 | 5,509 |
| 1677508 | 세상에서 젤 편안한 삶 21 | ... | 2025/03/02 | 23,754 |
| 1677507 | 다이어트에 도움될까 싶어서 3 | 혹시 | 2025/03/02 | 3,286 |
| 1677506 | 모임 있는데...메이크업을 받을까요? 11 | ... | 2025/03/02 | 4,451 |
| 1677505 | 트럼프-젤렌스키 협상 파탄의 해석 35 | 자유 | 2025/03/02 | 6,377 |
| 1677504 | 친일파 박희양 후손이라는 영화감독 11 | 더쿠펌 | 2025/03/02 | 4,150 |
| 1677503 | 탄핵기원)세상 풍경중에서 5 | 풍경 | 2025/03/02 | 1,486 |
| 1677502 | 몸짱 되려다 '몸꽝'된다…신장 망가진 2030 16 | ㅇㅇ | 2025/03/02 | 20,092 |
| 1677501 | 양력음력알려주세요 12 | 준맘 | 2025/03/02 | 2,050 |
| 1677500 | 여행기) 알함브라 궁전 다녀왔어요 9 | 무어 | 2025/03/02 | 3,940 |
| 1677499 | 우크라이나가 남의 일이 아닌 이유 24 | 삼일절 | 2025/03/02 | 5,054 |
| 1677498 | 생머리에 펌을 하면 힘이 생기나요? 4 | ........ | 2025/03/02 | 2,486 |
| 1677497 | 50대 되서 프사에 셀카 34 | ........ | 2025/03/02 | 7,496 |
| 1677496 | 호텔같은집처럼 다 집어넣고 없앴는데 불편했어요 20 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/02 | 8,229 |