늙어간다고 가장 느낄때 언제에요?

[나이]

오늘 머리감고 닦다가 거울보는데 옆이 허옇게 번쩍거리길래 보니 머리안쪽 들춰야보이던 흰머리가 여기저기 보이더라구요.

이제 염색 자주 안하고 안될 모양이에요.

[생수병]

뚜껑여는게 힘들어요
두려워요 앞으로가

[그쵸]

새치가 아니라 얼굴선 근처 흰머리들, 귀밑머리에 흰머리가 수두룩 날때
목에 가로 주름이 아닌 세로주름이 칠면조마냥 보일때
사진찍어보니 눈고랑이 패였을때. 미간에 굵은주름에 잔주름 보일때

[...]

흰머리.눈꼬리 처짐.피부 탄력도 저하.주름.
깜박깜박 할때요.

[ᆢ]

계단 앞에만 서면 조심스러워요

[...]

백화점에 가서 옷입어볼때 화장 안하고 가면 거울에 비친 모습이 추레할때

[저는]

지금이요....
여기저기 아파서 괜시리 울적해요. 이제 나도 늙나보다... 이러면서요

[ㅜㅜ]

원글님찌찌뽕.
그리고 카트 끌고다닐때요. 불과 1년전까지는 힘차게 쓩쓩 이었는데 몇 달전부터는 아이고ㅑ 힘들다소리나오고 내가 왜 늙어서 이짓을하고있나 자괴감들더라고요.
뼈마디가 다 쓸려오고 아플때. 약 먹어도 안듣더라고요.

[..]

폐경 오고 몇 달 사이에
이마 주름 눈꺼풀 두겹
안 아프던 곳의 통증 시작과
그 통증이 나아지길 기다리는 시간 안 나으면 익숙해지며 살아가기..
흰머리는 애교 ㅠ

그리고 내 몸 동작을 천천히 신중하게 조심히 움직이려고 신경써요

[^^]

핸드폰 글씨가 잘 안보이고 번짐현상이되서 자꾸 톡 글씨 오타가나요! ㅠ 맘도 급해지고 안경 다시 바꿨더니 헐씬 좋아요! 갱년기도 와서 참

[../]

저도 흰머리 ㅜㅜ 그리고 피부가 넘 건조해요.
20대때 기름종이 없이 못살았는데…

[남편한테 물어보니]

가까이 있는게 이제 잘 안보인다네요.............
노안이 올때.. ㅎㅎ

전요.. 매일 5시 30분에 눈이 떠지네요

[다리]

다리 주름진 피부살 볼 때요...
어렸을 때 엄마 나이든 살 봤을 때랑 똑같아진 피부 보고
노화를 느낌니다. 흑흑

[....]

기꺼이 하던 일들이 ㅡ 부모 부양 형제 치닥거 리 가
귀찮아질때
맘도 늙는구나 합니다
심적 여유가 없어요

[신체의]

변화는 뭐 그려러니 하는데
어디 나가면 젊은 언니 오빠들이 세상 친절하게 어르신마냥
대접해줄때 내가 나이가 들긴 들었나보당~~해요 흑흑

[..]

이런저런 뚜껑을 못 열어요 쌍화탕 뚜껑 못열어 못 먹어요 집에서는 병뚜껑 돌려 따는 거 구입했어요
마트에서 에스컬레이터 올가가는 마지막 단계에서 뒤로 휘청했어요 카트에 힘주어야 바닥에 바퀴가 오르는데 그게 힘없어서 뒤로 갈뻔했어요 앞으로는 엘리베이터만 이용해야 할 것같아요

[ㅇㅇㄴ]

와 공감되는 내용이 많아요

[ㅇㅇㅇㅇㅇ]

돋보기 안쓰면 글자가 안보이고
안경안쓰면 운전하기 힘들고
계단이 힘들고
입안이 마를때
노인이 되어가는구나

[ㅠ]

앉았다 일어날때

[윈디팝]

인화사진이 가장 잘 보여주더라구요. 사진을 인화해서 보면 그대로 나이가 보여요.

[..]

노안이요..

[무거운거]

들면 허리가 삐끗
어깨 삐끗
치아 금가고
일이 무서움
몸쓰는게 무섭지 않았는데ㅠ

[서서]

바지 못 입을때라고 하던데요

[전부]

다 해당되네요
거기다 옛날엔 하루종일 굶어도 괜찮았는데
이젠 한 끼 굶었다고 식은 땀이 나면서 후덜덜

[....]

전에는 요리하기 전에 서로 상극인 음식이나 재료 이런거 찾아보고 참고했는데
지금은 어떤 증상에 안좋은 음식 좋은 음식 이런거 찾아보게 되고요
구두는 쳐다도 안보고 경량스니커즈 겨울엔 방한화 이런 것만 신으려고 할 때요

[..]

거친손등
아침 컨디션
다르네요 한해가

[아주]

자주 느끼는데요.

가장 절실한 건
정말 눈이 침침할 때랑
입가 팔자 주름 볼 때요.

[ㅇㅇ]

유전으로 흰머리 염색은 10년 전부터 매달 하는 40대 후반인데요
이제 흰 눈썹이 나요

먹는 낙이 행복의 큰 부분이었던 사람이고 입맛 없다는 걸 몰랐거든요
이제 그냥 건강 생각해서 먹어요 맛도 예전처럼 안 느껴지고
그렇다고 자극적인 걸 먹지도 못해요 당뇨 전단계 ㅠ

[그냥]

뭐 하나 하고 나면 일단 좀 누워야해요. 예전엔 소문난 멀티의 여왕, 벼락치기의 달인, 에너자이저 버니, 며칠 밤 새고 일하는 건 일도 아니었는데, 요샌 오전에 2-3시간 일하면 점심 먹고 좀 자야되요. 저녁도 대충 사다 먹고 또 초저녁 잠 때리고요. 정작 밤잠은 없어져서 사부작사부작 가족들 자는데 돌아다니고 이제 50초인데 이렇게 할머니 행동을 하네요.

[...]

흰머리 늘어나고 계단오르내릴때 천천히 걸어가야지 생각할때 눈침침해서 핸폰 멀리할때 운전할때 초집중 등등 에휴 너무 많아서 ㅠㅠ

[달걀형]

갸름한얼굴형이 어느순간 턱선이 무너질때요
갸름한얼굴일수록 빨리 무너진다네요 흐억

[설날]

친정에 갔는데 강정 주길래 연세 많으신 부모님이 딱딱한 거 못 드실것 같아
제가 들고 와서 몇개 먹고는 앞이빨이 깔끌해서 거울 보여 안보여(노안)
안경 벗고 보니 약간 떨어져나갔어요
치과 가니 노화라고 그냥 냅두라네요
노화로 인한 마모라네요 자세히 보면 이빨 끝이 몇개 더 닳았어요

[50대 후반]

거울에 비친 내 모습이 딱 고모 얼굴 닮았어요
걸음걸이가 사회복지관 가는 노인분들 닮아가요
제일 많이 생각하는 주제가 어떻게 하면 똥기저귀 안차고 잠자듯이 죽을까에요

[맞네요]

얼굴선도 무너졌어요