채소가 무조건 몸에좋다고생각했는데
고기는줄이고 채소많이먹고..
근데 채소가 독소도많고 이것저것 건강 공부한사람들보면 채소 끊고 육식만해야한다 라는사람도있고..깜놀..
육식은 몸에 나쁜줄만알았는데..
뭐가 정답일까요?
채소가 무조건 몸에좋다고생각했는데
고기는줄이고 채소많이먹고..
근데 채소가 독소도많고 이것저것 건강 공부한사람들보면 채소 끊고 육식만해야한다 라는사람도있고..깜놀..
육식은 몸에 나쁜줄만알았는데..
뭐가 정답일까요?
적당히 고루 먹고요
노년기엔 고기를 늘리래요
생채소 먹으면 가스가 넘 차서
방귀가 쉴새없이 나와요
진짜 계속 뿡뿡 거려서 못먹어요
그나마 익힌채소는 괜찮아요
뭐든지 한쪽으로 치우치는 식단은 안 좋아요
골고루가 진리
소음인의 경우 생채소, 과일이 몸을
더 차게 해요. 소화도 안되고요
익혀 먹어야 해요
차서 익혀먹어야죠
몸이 차면 암도 잘 온다잖아요
피를 맑게해요 혈관질환 있는 사람들은 채식 하면
수치 좋아집니다 피가 진득해지면 만병이 오고
얼굴과 피부도 늙어요 요즘 탁한 피 걸러내는 시술도
있더만요
고지혈 고혈압 통풍 있어서 약 먹었는데 채식 위주로 먹고 정상화 돼서 약 끊었어요 술 많이 먹고 고기 먹으면 또 수치 올라가구요
제가 직접 수치로 경험을 해봐서 채소 섭취가 중요하다는걸 몸소 느꼈지요
골고루 먹어야죠
뇌질환 심장질환은 의외로 고기에 있는 미네랄이 있어야하더라구요
골고루가 진리22222
골고루가 진리333
가공식품 금지
모든 식물에는 독성이 있어요.
식용에도 경중의 차이지 아예 없는건 아닙니다.
그래서 생채소 보다는 숙채로 먹는게 좋구요.
사람은 잡식성이예요.
생선 달걀 유제품 일체 안먹고 완전 채식 오래한 사람들
결국 병나잖아요. 채소만으로는 필요 영양분 섭취가 어렵다 생각합니다.
결국 자연식품 골고루가 답인것 같아요.
술은 1급 발암물질인데 채식 이야기하는데 술 이야기는 왜
체질 란 믿는 분도 계시지만 체질대로 먹으니 정말 좋아져요.
누군 생채소에 무리가 가고, 누군 고기에 무리가 가고…그 안에서도 종류를 사여먹으니 몸이 편해요.
채소 여러종류 과하게 먹으면 설사하고 위에 가스차요
쩌먹는게 베스트
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1689701 | 대선·재보궐 동시 진행하면 367억 절감... “윤석열 탄핵 심.. 3 | 내란수괴파면.. | 2025/03/02 | 855 |
1689700 | 이재명 “청년들이 왜 군대에 가서 세월 보내야 하나, 국방 ‘A.. 38 | wanaka.. | 2025/03/02 | 5,407 |
1689699 | 늦었지만 왔어, 당신을 죽이러 1 | 대한독립만세.. | 2025/03/02 | 2,911 |
1689698 | 아직도 돌아가신 친정 아버님 험담해요 6 | Fjbvfb.. | 2025/03/02 | 3,246 |
1689697 | 미키17 보고 왔어요! 극장용이네요 10 | ........ | 2025/03/02 | 4,265 |
1689696 | 미국 유학 카드 4 | 유학 카드 | 2025/03/02 | 1,433 |
1689695 | 나이들어 피부 가려움증 14 | .. | 2025/03/02 | 3,260 |
1689694 | 봉준호 감독이 김거니와의 약속을 지켰어요 2 | 미키17 | 2025/03/02 | 4,437 |
1689693 | 저녁 뭐 해 드세요? 14 | 애매 | 2025/03/02 | 2,698 |
1689692 | 제주도 당일치기가면 어디가시나요? 3 | 알려주세요... | 2025/03/02 | 1,611 |
1689691 | 장롱면허, 렌트카로 시작해보는건 어떨까요? 8 | 버킷리스트 | 2025/03/02 | 1,097 |
1689690 | 다이소와 5성급 호텔 부페 3 | 음 | 2025/03/02 | 3,987 |
1689689 | 2030 같나요? 9 | 2030이.. | 2025/03/02 | 992 |
1689688 | 사과잼--만들기 알려주세요 3 | 사과잼 | 2025/03/02 | 713 |
1689687 | 살기 힘들다고 늙은 어머니 버리는 자식 많나요? 22 | ㅇㅇ | 2025/03/02 | 6,438 |
1689686 | 자동차검사시… 3 | 우중 | 2025/03/02 | 707 |
1689685 | 요즘 정신이 멍할때가 많아요 2 | ㅁㅁ | 2025/03/02 | 1,182 |
1689684 | 세차후 왁스로 광택먹이시는분 질문요 | 질문 | 2025/03/02 | 316 |
1689683 | 햇님 무늬가 있는 과자상자를 찾아요... 3 | 냠냠 | 2025/03/02 | 1,415 |
1689682 | 된장찌개가 맛 없어요. 31 | 맛없다 | 2025/03/02 | 3,478 |
1689681 | 저는 요즘 시대가 아주 좋네요.^^ 너튜브 8 | 저는 | 2025/03/02 | 2,651 |
1689680 | 계엄 발표 직후에( 수정) 5 | … | 2025/03/02 | 1,771 |
1689679 | 보물섬드라마 뒷부분 놓쳐서 여쭤봐요( 스포될수도) 10 | 비오는오후 | 2025/03/02 | 2,580 |
1689678 | B29 너무 맛있어요!! 6 | 아웃겨 | 2025/03/02 | 2,501 |
1689677 | 비오는날 좋아하는 분도 있나요 29 | 비 | 2025/03/02 | 2,338 |