82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자기 객관화가 잘 되시나요?

dd 조회수 : 855
작성일 : 2025-02-27 15:07:06

나이 40 중반인데 아직까지 제 자신에 대한 객관화가 안되어 있습니다.

 

자존감이 너무 너무 낮아  참 정신적으로  주눅만 들어서  살아왔구요.

 

오늘 부터  나에 대한 남이 아닌 나에 대해 객관화를 해보려고 하니  안되네요.

 

자존감이 낮아서 남들과 비교 하고 좌절하고  그냥 우울하게  살아왔습니다.

 

항상 위축 되어 있었구요.

 

내 의견도 못 내고   내 생각도 없었고 그냥 여태까지 삶은  그냥  축 쳐진 삶을 살아온거 같아요.

 

그냥 짠한 삶이요. 

 

나를 객관화 한다는건  내 장단점을 보면 되는걸까요?

IP : 121.190.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.2.27 3:10 PM (114.200.xxx.129)

    자기 객관화가 잘되는지는 잘 모르겠고.. 남들과비교해서 그사람이 넘 부러우면 나도 목표를 삼아서 그렇게 동기부여는 잘 되는데 좌절하지는않아요
    그리고 우울하지도 않구요... 오히려 동기부여가 될 상대자 만나면.. 오히려 목표가 생기고 때로는 그 목표에 도달하면 희열감도 느끼니까 오히려 그런 상대들이 고맙죠

  • 2. 글쵸
    '25.2.27 3:14 PM (58.29.xxx.96)

    내 부족과 장점을 정확하게 이해하고
    장점을 극대화시키고 단점은 고칠수 없지만 좀 깍아서 누그러트리면서 사는거죠.

    단점없는 사람없고
    장점없는 사람없어요

    나를 너무 깍지말고
    이뻐해주고 그때 힘들었구나 기특하다고 잘견뎠다구
    저는 저랑 잘지내요.
    그래서 제가 좋아요

    가진게 있는것도 아니고 건강하지도 않지만
    나만한 사람이 잘없구나
    잘먹이고 잘재우고
    모질게 나를 질책하지 않아요.
    제일 힘든건 누가 나를 손가락질하는것보다
    내가 나를 지적하고 괴롭히는거거든요.

    실수하더라도 다음에 잘하면 돼지
    스스로에게 너그러운 사람은 타인에게도 너그럽습니다.
    그러니 주변과 잘지내지요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1688722 강아지도 고양이 츄르같은 간식이 있나요. 6 .. 2025/02/27 995
1688721 오늘 서울대 입학식 인가봐요 12 2025/02/27 4,784
1688720 교사 병휴직 중도 복직 불가해야 10 보니까 2025/02/27 2,533
1688719 정승재 중독되네요ㅎ 7 2025/02/27 4,731
1688718 한약 먹을때 영양제? 2 @@ 2025/02/27 531
1688717 여수 오동도 동백 많이 피었을까요 ? 3 ^^ 2025/02/27 1,029
1688716 40대 되어보니 결혼이.. 참 인생을 많이 바꿉니다 54 2025/02/27 26,681
1688715 대한적십자사 지로용지 1 .... 2025/02/27 664
1688714 166 키 여자 몸무게 별 느낌 7 몸무게 2025/02/27 3,962
1688713 물론 70년대 이야기지만 예방접종 맞을때 주사기 하나로 전학년 .. 12 오래전 2025/02/27 1,825
1688712 전동킥보드 퇴출 수순 19 ..... 2025/02/27 6,393
1688711 내일 온라인으로 주문 2 달래 2025/02/27 1,474
1688710 매일 라떼와 아메리카노 한 잔씩 마시면 원두커피는 1kg 정도 .. 5 원두커피 2025/02/27 2,566
1688709 힘든 가족과 사는 아이들이 ChatGPT의 도움을 받으면 좋겠어.. 6 ㅇㅇ 2025/02/27 2,154
1688708 82에서 링크 걸어준 한라봉 맛있네요 6 ㅇㅇ 2025/02/27 1,465
1688707 알뜰폰 같은 망을 써도 유심 매번 교체해야 되는건가요? 2 ... 2025/02/27 991
1688706 왜 대학을안간다고 하는지... 9 대학 2025/02/27 3,313
1688705 노인들 치료 거부 어떻게 생각하세요 55 열불나서요 2025/02/27 6,755
1688704 건강검진 결과지가 왔는데요 1 .. 2025/02/27 2,965
1688703 입구가 본체보다 좁은 화분은 4 화분 2025/02/27 610
1688702 하는일없는 심심한 70대부부 영덕 갑니다 5 모모 2025/02/27 3,494
1688701 천혜향 깔때마다 ‘개량 실패‘ 생각만 나요 15 천혜향 2025/02/27 5,173
1688700 남자들은 2025/02/27 643
1688699 영화 좀 찾아주세요 8 순이 2025/02/27 1,071
1688698 절밥 먹을수 있는절 ? 12 부산아짐 2025/02/27 3,394