며칠전부터 눈 앞에 치킨버거, 초콜릿, 감자튀김 온갖 것들 아른거릴때마다 굵은 소금 한두알갱이 먹었거든요. 그러면 확실히 욕구가 좀 가라앉아요. 염분이 우리 몸에 딱히 나쁘지 않다는 연구결과도 있고 하루에 두어번 한두알갱이 먹어봤자 0.5g도 안될거구요. 이런 요법 없이도 정크푸드가 생각이 안 나면 더 베스트겠지만...저는 당분간 이 방법 쓰려고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,355
작성일 : 2025-02-26 14:16:47
IP : 72.143.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐ ㅐ
'25.2.26 2:39 PM (76.151.xxx.232)오 좋은 생각이네요. 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹기. 저장합니다.
2. 죽염
'25.2.26 4:22 PM (211.234.xxx.144)굵은소금 좋은생각같아요.
이왕이면 죽염 한두알 먹는게 좋을것같아요.
집에 잠자는 죽염 눈에보이게 꺼내놔야겠어요.
요새 입터져서 식욕이 주체가안되는참이었어요ㅠ3. say7856
'25.2.27 12:01 PM (118.235.xxx.30)정크푸드 생각날때 소금 저도 해봐야겠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1688453 | 아기 옷 선물 하게요. 6 | 선물 | 2025/02/27 | 610 |
| 1688452 | 부의 문의드려요 15 | 요요 | 2025/02/27 | 1,764 |
| 1688451 | "美·中 정상 오나"…기대 부푼 경주 APEC.. 3 | 북중러 | 2025/02/27 | 755 |
| 1688450 | 에어프라이어로 누룽지 만들어보세요 6 | 찬밥 | 2025/02/27 | 1,831 |
| 1688449 | 신장식 의원의 놀라운 얘기 10 | !!!!! | 2025/02/27 | 3,430 |
| 1688448 | 서울 오늘 날씨엔 뭐 입는 게 좋을까요 6 | 날씨 | 2025/02/27 | 1,781 |
| 1688447 | 매불쇼 박지원 빼고 정청래 나오면 좋겠어요 6 | .. | 2025/02/27 | 1,993 |
| 1688446 | 단골 미용실이 갑자기 폐업했어요 8 | .. | 2025/02/27 | 4,546 |
| 1688445 | 무릎인공관절해보신 분들께 질문드려요. 6 | 안아프고싶은.. | 2025/02/27 | 895 |
| 1688444 | 우리의 현재가 과거가 된다면 | 겸공고마워요.. | 2025/02/27 | 376 |
| 1688443 | 하늘양 살해 교사, '신상공개' 언제쯤? 6 | 신상공개하라.. | 2025/02/27 | 1,615 |
| 1688442 | 출근하기 싫으네요 3 | ㅜㅜ | 2025/02/27 | 1,183 |
| 1688441 | 치매 등으로 요양등급 받는 절차 알려드려요. 26 | 정보 | 2025/02/27 | 3,023 |
| 1688440 | 직장에서 작년 실적3등했어요 축하해주세요 32 | .. | 2025/02/27 | 3,981 |
| 1688439 | 검찰은 한동훈 메이드 할려고 발악하겠죠 20 | 겨울 | 2025/02/27 | 2,153 |
| 1688438 | 멸치 머리 버리시나요? 6 | .. | 2025/02/27 | 2,976 |
| 1688437 | 테슬라 3달만에 -40% 10 | ㅇㅇ | 2025/02/27 | 12,342 |
| 1688436 | 별이름 잘 아시는븐.. 스페인 별 9 | * * | 2025/02/27 | 1,270 |
| 1688435 | 그엏다먄 중락교 입학식은 어떤가요? 7 | ... | 2025/02/27 | 1,105 |
| 1688434 | 강아지가 아픈데 기도 한번씩만 부탁드릴게요 30 | .. | 2025/02/27 | 1,939 |
| 1688433 | 희귀질환 비보험 약제비 지원은 뭘까요. 4 | 보험 | 2025/02/27 | 918 |
| 1688432 | 고양이가볼일보는데 6 | 이런 | 2025/02/27 | 1,652 |
| 1688431 | 영양제 잘 안 받는 사람인데 감기 기운에 비타민C 메가도스는 믿.. 9 | ㅇㅇ | 2025/02/27 | 2,347 |
| 1688430 | 봉준호 감독 보면 5 | 미키 | 2025/02/27 | 4,264 |
| 1688429 | 동서들하고 친하게 지내지 못한 이유 27 | ㄱ | 2025/02/27 | 13,083 |