며칠전부터 눈 앞에 치킨버거, 초콜릿, 감자튀김 온갖 것들 아른거릴때마다 굵은 소금 한두알갱이 먹었거든요. 그러면 확실히 욕구가 좀 가라앉아요. 염분이 우리 몸에 딱히 나쁘지 않다는 연구결과도 있고 하루에 두어번 한두알갱이 먹어봤자 0.5g도 안될거구요. 이런 요법 없이도 정크푸드가 생각이 안 나면 더 베스트겠지만...저는 당분간 이 방법 쓰려고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,323
작성일 : 2025-02-26 14:16:47
IP : 72.143.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐ ㅐ
'25.2.26 2:39 PM (76.151.xxx.232)오 좋은 생각이네요. 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹기. 저장합니다.
2. 죽염
'25.2.26 4:22 PM (211.234.xxx.144)굵은소금 좋은생각같아요.
이왕이면 죽염 한두알 먹는게 좋을것같아요.
집에 잠자는 죽염 눈에보이게 꺼내놔야겠어요.
요새 입터져서 식욕이 주체가안되는참이었어요ㅠ3. say7856
'25.2.27 12:01 PM (118.235.xxx.30)정크푸드 생각날때 소금 저도 해봐야겠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1689663 | 제 명의로 네*버 로그인 기록이 알람이 뜹니다 이거 명의도용인.. 5 | 파수 | 2025/02/26 | 1,087 |
| 1689662 | 현역가왕 2 최종결과 (스포있습니다) 8 | ........ | 2025/02/26 | 1,535 |
| 1689661 | 김희선 스튜어디스 짤 돌아다니는거 보니 36 | ........ | 2025/02/26 | 16,765 |
| 1689660 | 대전에 괜찮은 요양원 소개해주세요 | Gg | 2025/02/26 | 322 |
| 1689659 | 라조장 아시는 분 2 | ..... | 2025/02/26 | 678 |
| 1689658 | 요즘 기간제 선생님 구하기 하늘에 별따기네요 30 | 음 | 2025/02/26 | 5,395 |
| 1689657 | 말대꾸직원 2 | 그때그직원 | 2025/02/26 | 921 |
| 1689656 | 올해 대입 애들 너무 부럽네요... 20 | 아들맘 | 2025/02/26 | 5,910 |
| 1689655 | 군대.. 복학.. 5 | ㅇㅇㅇㅇ | 2025/02/26 | 847 |
| 1689654 | 여행 다녀온후 더 우울해요 13 | 번아웃인가 | 2025/02/26 | 4,923 |
| 1689653 | 전 몽클이 진짜 좀 신기했던 이유가 81 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 14,933 |
| 1689652 | 파면기원)추석유럽 항공권 500이상인데 매진이네요 15 | 직장인슬퍼라.. | 2025/02/26 | 2,225 |
| 1689651 | 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요 3 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 1,323 |
| 1689650 | 다이소 건물은 개인건물인가요? 3 | 별게 다 궁.. | 2025/02/26 | 1,793 |
| 1689649 | 신세계 상품권 교환 방법이요 7 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 995 |
| 1689648 | 고3아들 축구화 사줬는데 4 | 곧 | 2025/02/26 | 462 |
| 1689647 | 오사카 날씨 알려주세요~ 2 | 오사카 날씨.. | 2025/02/26 | 368 |
| 1689646 | 왕초보 영어회화 공부하는 방법은 뭐가 있을까요? 3 | 알파벳만 알.. | 2025/02/26 | 988 |
| 1689645 | 챗지피티 너무 느려지지 않았나요? 4 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 664 |
| 1689644 | 어떤 선택이 더 나은건가요 4 | 심리 | 2025/02/26 | 616 |
| 1689643 | 배우 윤주상, 부정선거 다큐 내레이션한다 11 | … | 2025/02/26 | 3,935 |
| 1689642 | 제이미맘 2편 보고 왔어요 1 | ... | 2025/02/26 | 1,777 |
| 1689641 | 결혼이후 젤 오래 쓴 물건들 31 | ** | 2025/02/26 | 5,545 |
| 1689640 | 목주름 어떻게 관리해요 4 | ... | 2025/02/26 | 1,788 |
| 1689639 | 지금 매불쇼 시작합니다~~~ 1 | 최욱최고 | 2025/02/26 | 306 |