82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혈압이 낮아졌어요

ㅇㅇㅇ 조회수 : 2,096
작성일 : 2025-02-17 10:07:26

기계로 재면 160대까지 치솟아서

22년도부터 혈압약을 먹기 시작했으니 4년째예요

그간 의사샘이 수동 기구로 재고 약을 처방해 왔는데

그때마다 130대였어요. 기계는 수동 기구보다 좀 더 높게 나왔었고요

그런데 한 달전부터 아침 공복에 올리브유 두 숟가락 먹기를 실천하다가

오늘 병원에 가서 기계로 재니 122가 나오네요(아마 기구로 쟀다면 더 낮았을 듯)

3년 가까이 약을 먹어도 130대였는데

변화라고는 올리브유밖에 없어서

혈관이 깨끗해져서 혈액순환이 원활해진 것 같아요

하여튼 생 올리브유가 먹기에 좀 곤욕인데 계속 먹어야겠어요.

만성 장염 증세도 호전 되었거든요

IP : 119.67.xxx.6
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '25.2.17 10:11 AM (112.171.xxx.25) - 삭제된댓글

    생 올리브유 어디서 사셨나요?
    위장 안좋은 사람 먹어도 될까요
    공복에 먹고나서 속 안좋아질까봐서요

  • 2. 머리결
    '25.2.17 10:12 AM (115.86.xxx.8) - 삭제된댓글

    저도 먹은지 한 달 정도 됐는데 혈압은 모르겠는데
    머리결이 좋아졌어요. 반짝반짝 해요.
    반곱슬에 푸석하고 뜨는 머리인데
    많이 차분해지고 윤기가…

  • 3. 지난주
    '25.2.17 10:13 AM (59.7.xxx.113)

    금요일부터 혈압약 먹기 시작했어요. 올리브유로 혈압이 낮아졌다는 글을 82에서 봤는데 그 글을 쓴 분이신가요?
    올리브유는 오메가3 덩어리라서 혈관건강에 좋다는건 알고 있어요. 근데 이렇게 효과가 있으시다니...

    고지혈증은 없으신가요? 여튼 효과가 있으시다니 참 다행이세요.

  • 4.
    '25.2.17 10:15 AM (220.94.xxx.134)

    남편도 먹는데 혈압 차도없던데

  • 5. . . . .
    '25.2.17 10:15 AM (222.107.xxx.111)

    고혈압 전단계라 조절해야 해요.
    잘 몰라서 그러는데, 정확하게 상표 알려주심 안될까요.

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '25.2.17 10:15 AM (119.67.xxx.6)

    고지혈증은 없어요
    원래 목적은 만성 장염을 고쳐 보려고 먹기 시작했는데
    이렇게 혈압이 떨어질 거라는 기대는 안했어요
    올리브유는 정해 놓은 거 없이 먹어요
    지금 먹는 건 코스트코에서 할인율이 높았던 제품(엑스트라 버진)이고요
    다음에는 커클랜드 거 사려고 생각 중이에요

  • 7. ...
    '25.2.17 10:21 AM (121.143.xxx.146)

    팔랑거렸다가 ㅠ님 댓글에 급브레이크 ㅋ

  • 8. 오늘
    '25.2.17 10:28 AM (14.55.xxx.44)

    하루가지고 무슨...
    저 날마다 올리브유 먹어요.
    유의미한 변화 없어요

  • 9. ..
    '25.2.17 12:15 PM (223.39.xxx.55)

    신기하네요
    아침 공복에 올리브유 2숟가락 기억할게요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1684965 친언니가 저한테 엄청 못되게 굴어요.. 28 원글이 2025/02/17 5,728
1684964 잡귀를 모시는 무당도 있나요?? 3 .. 2025/02/17 1,705
1684963 대학졸업한 딸이 16 봄비 2025/02/17 6,035
1684962 스쿨존 속도위반 초과가 40까지는 괜찮은건가요? 14 속도 2025/02/17 2,163
1684961 예비고딩 아이 친구아버지 조문 13 ... 2025/02/17 2,128
1684960 저로선 음주운전하고 첩질은 절대 이해가 안되거든요 14 답답하다 2025/02/17 2,293
1684959 에어비앤비 하시는 분 계세요? 5 삼삼 2025/02/17 1,697
1684958 케라스타즈 샴푸 써보고싶은데 비싸네요. 7 ..... 2025/02/17 1,908
1684957 저처럼 밥좋아 하시는 분들 있을까요?? 13 밥최고 2025/02/17 2,629
1684956 7시 정준희의 미디어기상대 ㅡ 국회 단전 증거, 이래도 내란이.. 1 같이봅시다 .. 2025/02/17 381
1684955 이명도 유전인가요? 3 종이나라 2025/02/17 973
1684954 김새론 자살에는 이진호 채널이 큰 역할 한 거 같아요 63 ..... 2025/02/17 18,435
1684953 베이킹 잘 하시는 분들, 질문 있어요 3 베이킹 2025/02/17 868
1684952 죄송하지만 저도 추합기도 부탁드려요 30 . ...... 2025/02/17 1,446
1684951 3월초에 제주도 4 ㄱㄴ 2025/02/17 816
1684950 CBS 김현정의 뉴스쇼 입장문 6 ........ 2025/02/17 3,396
1684949 김새론도 이재명도 사람들은 너무 음주운전에 가혹함 30 .... 2025/02/17 3,434
1684948 골다공증 수치 봐주세요 7 궁금 2025/02/17 1,220
1684947 오늘 금 사신분 얼마예요. 2025/02/17 1,585
1684946 (지금시작 jtbc뉴스룸)[단독] '조태용-김 여사 문자' 윤 .. 4 ㅅㅅ 2025/02/17 2,693
1684945 등기부등본 재산분할 ... 2025/02/17 621
1684944 한달된 동치미에 소금 더 넣어도 될까요 4 ... 2025/02/17 707
1684943 벌써 며칠째 못씻었어요 8 2025/02/17 3,436
1684942 강남 할머니들은 참 젊어보이네요 19 지방사람 2025/02/17 7,188
1684941 대학신입생 내일 원룸 구하러 가야 하는데요. 10 지거국생 2025/02/17 1,913