82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 멜라토닌요 병원가야하나요

잠을 못자요 조회수 : 2,058
작성일 : 2025-02-16 20:09:32

갱년기 2시간자다 깨서 다시자고 반복

확 덥다 춥다 반복

호르몬제는 가슴 물혹이 있어 못먹구요.

물혹도 맘모톱이런거 하는지요?

 

수면제는 너무 쎈서 같고

그냥 내과가서 멜라토닌 처방 해주시나요? 인터넷 구입은 찾아봐도 없네요.

전에 잠안온다 했더니 자낙스를 주셨는데

이건 정신과약인가요?

 

IP : 121.179.xxx.201
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.2.16 8:13 PM (222.233.xxx.216)

    네 정신과가셔서 서카딘 처방받으세요

    저도 저녁 9시쯤 먹으래서 복용한지 5개월되는데 도움이 되네요
    사로프람 안정제도 같이 먹고 있어요

  • 2. 처빙받아야죠
    '25.2.16 8:22 PM (114.204.xxx.203)

    해외에선 멜라토닌 코스코에서 다 파는데
    왜 직구도 막히고 일반 판매ㅜ안하는지 의문이에요
    유사품은 다 팔면서..
    저도 없으면 불안해서 해외갈때마다 사와요

  • 3. ...
    '25.2.16 8:23 PM (175.214.xxx.98) - 삭제된댓글

    자낙스 신경안정제니 다른거 처방받을 필요는 없으시고 담당의사에게 조금 조절해달라고 하면 용량 줄여줄꺼예요.
    근데 너무 과민해서 아기처럼 6시간 이상 통잠 자야한다는 고정관념을 버리세요. 지금처럼 끊어자고 5시간 이하 자도 생활하는데 문제 없어요. 그게 사실 나이에 맞는 자연스러운 신체 활동이니 자연스럽게 적응하는게 나아요.

  • 4. ㅁㅁㅁ
    '25.2.16 8:35 PM (58.78.xxx.59)

    쿠팡에 식물성 멜라토닌 멜라바인 팔고 있어요
    효과 있던데요

  • 5. 가을바람
    '25.2.16 8:51 PM (182.225.xxx.147)

    저 계속 병원에서 처방 받아 먹었는데
    너무 비싸서 수입상가에서 GNC 멜라토닌 사서 먹는데 훨씬 싸고 효과도 똑같이 좋아요.

  • 6. 약국가면
    '25.2.16 9:01 PM (180.71.xxx.37)

    식물성 멜라토닌 팔아요.

  • 7. 매니매니
    '25.2.16 9:30 PM (124.50.xxx.70)

    남대문 수입상가에 쌨어요.

  • 8. kk 11
    '25.2.16 10:02 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요
    수입상가에선 얼마 하나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1684799 책 신과나눈이야기 읽어보신분 계세요? 3 까말까 2025/02/17 802
1684798 대기업 생산직 들어가는게 대기업 사무직 입사보다 훨씬 힘든 듯요.. 4 ,,, 2025/02/17 2,506
1684797 배우 이하늬, 고강도 세무조사 60억 추징금 납부 33 ........ 2025/02/17 12,771
1684796 다음달 해병대 입대하는데요, 데려다줘야겠죠? 8 ㅇㅇ 2025/02/17 886
1684795 백화점 옷인데 왜 이럴까요? 7 50대 2025/02/17 2,546
1684794 창원지검, '명태균 의혹 사건' 서울중앙지검 이송 5 ... 2025/02/17 1,245
1684793 전기오븐레인지 살림 2025/02/17 306
1684792 아버지 카드 명세에 해외결제 160만원이 포함되었어요. 어떻게 .. 13 카드 2025/02/17 4,160
1684791 천종류는 전자레인지 넣어도 되나요 3 퓨러티 2025/02/17 727
1684790 광고나오는 임플란트 하루에 뽑고 심고 한다는데 7 임플란트 2025/02/17 1,172
1684789 일본사는 지인만나러가는데 멀사다줄까요? 11 시원 2025/02/17 1,399
1684788 김새론 어릴때 왕따도 심하게 당했다는 글 봤어요. 15 아아아아 2025/02/17 6,497
1684787 별 거 아닌데 기분 좋은 아침 1 // 2025/02/17 802
1684786 재봉틀 브랜드 중 AS 좋은 곳은 어디인가요? 2 ... 2025/02/17 433
1684785 신발세탁 잘하는 곳 세탁 2025/02/17 220
1684784 이거보세요!실시간 댓글삭제중인 김현정의 뉴스쇼(gif)/펌 6 2025/02/17 2,039
1684783 성인 피아노 취미 레슨비 10 ..... 2025/02/17 1,724
1684782 다른 학교 내신 수학 문제지답지는 어디서 구할 수 있나요? 3 ........ 2025/02/17 452
1684781 댓글 쓰기 귀찮으신분들^^ 120 귀차니스트 2025/02/17 4,085
1684780 타이어렌탈 이용하시는 분 계신가요? 타이어 2025/02/17 207
1684779 송파구 올림픽선수촌아파트 사시는 분 계세요? 과일가게 질문좀 4 ㅇㅇ 2025/02/17 1,756
1684778 김현정은 이준석의 하수인인거죠? 5 ... 2025/02/17 2,497
1684777 산업재해로 20대 사망, 아무도 관심갖지 않는 죽음 21 산업재해 2025/02/17 2,610
1684776 남편 취직했어요. 11 .... 2025/02/17 4,667
1684775 살해교사 왜 신상공개 안해요? 9 ㅇㅇ 2025/02/17 2,437