갱년기 2시간자다 깨서 다시자고 반복
확 덥다 춥다 반복
호르몬제는 가슴 물혹이 있어 못먹구요.
물혹도 맘모톱이런거 하는지요?
수면제는 너무 쎈서 같고
그냥 내과가서 멜라토닌 처방 해주시나요? 인터넷 구입은 찾아봐도 없네요.
전에 잠안온다 했더니 자낙스를 주셨는데
이건 정신과약인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갱년기 멜라토닌요 병원가야하나요
잠을 못자요 조회수 : 2,061
작성일 : 2025-02-16 20:09:32
IP : 121.179.xxx.201
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.2.16 8:13 PM (222.233.xxx.216)네 정신과가셔서 서카딘 처방받으세요
저도 저녁 9시쯤 먹으래서 복용한지 5개월되는데 도움이 되네요
사로프람 안정제도 같이 먹고 있어요2. 처빙받아야죠
'25.2.16 8:22 PM (114.204.xxx.203)해외에선 멜라토닌 코스코에서 다 파는데
왜 직구도 막히고 일반 판매ㅜ안하는지 의문이에요
유사품은 다 팔면서..
저도 없으면 불안해서 해외갈때마다 사와요3. ...
'25.2.16 8:23 PM (175.214.xxx.98) - 삭제된댓글자낙스 신경안정제니 다른거 처방받을 필요는 없으시고 담당의사에게 조금 조절해달라고 하면 용량 줄여줄꺼예요.
근데 너무 과민해서 아기처럼 6시간 이상 통잠 자야한다는 고정관념을 버리세요. 지금처럼 끊어자고 5시간 이하 자도 생활하는데 문제 없어요. 그게 사실 나이에 맞는 자연스러운 신체 활동이니 자연스럽게 적응하는게 나아요.4. ㅁㅁㅁ
'25.2.16 8:35 PM (58.78.xxx.59)쿠팡에 식물성 멜라토닌 멜라바인 팔고 있어요
효과 있던데요5. 가을바람
'25.2.16 8:51 PM (182.225.xxx.147)저 계속 병원에서 처방 받아 먹었는데
너무 비싸서 수입상가에서 GNC 멜라토닌 사서 먹는데 훨씬 싸고 효과도 똑같이 좋아요.6. 약국가면
'25.2.16 9:01 PM (180.71.xxx.37)식물성 멜라토닌 팔아요.
7. 매니매니
'25.2.16 9:30 PM (124.50.xxx.70)남대문 수입상가에 쌨어요.
8. kk 11
'25.2.16 10:02 PM (114.204.xxx.203)국산 너무 비싸요
수입상가에선 얼마 하나요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1685433 | ICL...해라마라 조언 좀 해 주세요! 눈나쁜 50대입니다. 8 | ... | 2025/02/19 | 1,175 |
| 1685432 | 고1되는 아들 책가방 뭐사줘야할까요? 12 | ㅁㅁ | 2025/02/19 | 1,240 |
| 1685431 | 저는 누가 죽어도 하나도 안슬퍼요. 42 | ㅇㅇ | 2025/02/19 | 11,031 |
| 1685430 | 고1 내신 9 | 고1 | 2025/02/19 | 839 |
| 1685429 | 고지혈증환자가 먹을수 있는 프로틴은 없나요? 1 | 궁금 | 2025/02/19 | 1,005 |
| 1685428 | 노인분 쇼츠 돌려보는 소리 ㅠㅠ 13 | … | 2025/02/19 | 6,154 |
| 1685427 | 찬 사람이 더 힘들까요 차인 사람이 더 힘들까요. 24 | .. | 2025/02/19 | 3,167 |
| 1685426 | 혹시 노브랜드 지입차에 대해 아시는분 계실까요 2 | ... | 2025/02/19 | 1,162 |
| 1685425 | 82 로그인이 안되어요. 3 | ... | 2025/02/19 | 550 |
| 1685424 | 신앙 안에서 기도하시는 분들에게 물어보고 6 | ㅡㅡㅁ | 2025/02/18 | 1,162 |
| 1685423 | 나만의 골뱅이 오일파스타 5 | 배고파서 | 2025/02/18 | 1,913 |
| 1685422 | 이 밤에 콧물이 줄줄 3 | prisca.. | 2025/02/18 | 1,018 |
| 1685421 | 평생 직장맘, 내 며느리는 전문전업 원해요 47 | … | 2025/02/18 | 9,883 |
| 1685420 | 정권이 바뀌어야 김명신 특검 갈까요 6 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 1,362 |
| 1685419 | 종이에 쓴게 이루어진적이 있나요? 6 | 00 | 2025/02/18 | 1,677 |
| 1685418 | 월세를 처음 놓게 되었는데요 1 | 임대차 | 2025/02/18 | 1,130 |
| 1685417 | 정청래..싹 다 잡아들여야... 1 | 인용 | 2025/02/18 | 3,169 |
| 1685416 | 요즘 인테리어는 평당 200은 기본이네요 3 | .. | 2025/02/18 | 1,474 |
| 1685415 | 볼만한 드라마가 없네요. 6 | … | 2025/02/18 | 2,409 |
| 1685414 | 카드발송피싱 13 | 덜덜 | 2025/02/18 | 1,901 |
| 1685413 | 조기폐경 병원 추천해주세요. 8 | daf | 2025/02/18 | 1,768 |
| 1685412 | 이재명은 그때 28 | ㅎㄹㄴㅇㅁ | 2025/02/18 | 2,375 |
| 1685411 | (mbc) '전광훈 mall' 된 극우 집회...돈벌기가 주목적.. 3 | ... | 2025/02/18 | 1,556 |
| 1685410 | 4수한 조카 추합 8 | 간절히 원해.. | 2025/02/18 | 3,986 |
| 1685409 | 음식물 처리기 쓰시는 분들 만족 하시나요? 5 | .. | 2025/02/18 | 1,082 |