82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

그릭요거트 잘드시는분 ~

지혜를 조회수 : 1,619
작성일 : 2025-02-13 08:27:08

종류가 많아서 어떤걸 골라야할지 모르겠어요

혹시 어떤걸 드시나요?

탄수화물 줄이고

가볍게 먹고살고 싶어서요 

IP : 211.202.xxx.35
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.2.13 8:33 AM (211.208.xxx.199)

    마트에 가시면 요즘(YOZM) 그릭요구르트가 있는데
    전 그게 좋아요.

    팁을 하나 드리자면 홈플러스 PB상품으로 나오는 그릭요구르트도
    요즘요구르트 회사에서 만드는데 거의 맛은 같고 더 싸요.

  • 2. 모카커피
    '25.2.13 8:34 AM (125.248.xxx.182)

    서울우유 더 진한 순수플레인요거트1.8리터사서 다이소1회용중간사이즈 국물거름망이나 1회용 여과지 큰거사서 하루종일 유청빼서 먹으면 저렴하고 맛있어요
    요즘그릭요거트도 괜찮은데 제가하는 방법이
    괜찮아요

  • 3. 저는
    '25.2.13 8:40 AM (1.227.xxx.55)

    후디스 그릭요거트가 제일 맛있어요.
    식감도 딱 좋구요.
    그런데 당이 꽤 높아요.

  • 4. ...
    '25.2.13 8:44 AM (121.166.xxx.217)

    저도 모카커피님처럼
    사서 만들어먹었었는데
    꾸덕하고 부드럽게 넘어가서 맛있더라구요.
    리코타치즈 먹는거 같은 기분도 나고
    아이스크림 먹는거 같은 기분도 나고요.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.2.13 8:57 AM (218.147.xxx.59)

    저도 다이소 방법으로 해요 검색해보니 제가 다이소에서 산 통과 거름망 쓰는 블로그 있네요 참고하세요

    https://naver.me/xq3vjy4O

  • 6. ㅇㅇ
    '25.2.13 9:23 AM (222.106.xxx.245)

    꾸덕은 요즘, 그릭데이 이 두개가 최고에요
    유청 다 빼서 용량 대비 저탄 고단백이고요
    요즘은 행사를 잘 안하고 그릭데이는 홈플 익스프레스나 이마트에브리데이에서 2+1 행사를 자주해서 그때 좀 쟁여놓습니다

  • 7. 하나만봐요
    '25.2.13 9:27 AM (222.113.xxx.251)

    첨가물 없고 (성분표시)
    당함량 적거나 없는것.(영양표시)

  • 8. 지혜를
    '25.2.13 10:00 AM (118.235.xxx.55)

    만들 시간은 없고 ㅜ
    그냥 알려주신것중에서 사먹어야겠네요 ^^
    감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1683322 오늘 nbs 여조 요약 1 ㅅㅅ 2025/02/13 808
1683321 금 개인거래 어떻게 하나요? 7 ... 2025/02/13 1,287
1683320 영원한 생명. 영생을 준비하시나요~? 24 기독교 2025/02/13 2,016
1683319 과자를 너무 좋아해요 14 과자 2025/02/13 2,399
1683318 그 건물1층에 비안맞고 걸을수 있는구조를 6 건축인데 2025/02/13 1,386
1683317 투명 교정은 영 별로인가요? 10 교정 2025/02/13 1,276
1683316 돈 안쓰고 재밌게 놀거리 있을까요? 11 쇼코 2025/02/13 2,341
1683315 알바 자리가 생겼는데... 33 ** 2025/02/13 4,532
1683314 민주 “추경 35조, 전국민 25만원 지원도 한다” 12 안한다더 2025/02/13 1,469
1683313 대장동50억클럽 박영수, 징역 7년 벌금 5억 17 ... 2025/02/13 1,677
1683312 Aㅏ모스 컬링 에센스 04 크림 있잖아요. 5 qwe 2025/02/13 1,050
1683311 단어가 빨리빨리 생각이 안나요. 3 ... 2025/02/13 1,249
1683310 윤석열은 짐바브웨 독재자 무가베와 비슷하네요 14 ........ 2025/02/13 1,111
1683309 문형배 사이버불링 선동은 허위날조입니다!! 9 ㅇㅇㅇ 2025/02/13 800
1683308 명태균 황금폰에 前現 의원 140명 등장…明특검 반대하는 자가 .. 13 으헉 2025/02/13 1,846
1683307 원래 이쁜 사람들은 나이 들어도 성형 하지마요 13 ,,, 2025/02/13 4,098
1683306 살 찌면 볼살도 찔까요..? 6 Ommm 2025/02/13 966
1683305 로보락에서 물이 새서 마루가... 흑흑 3 청소기 2025/02/13 1,465
1683304 왜 몽클 갖고만 뭐라 하시나요??? 38 대취맘 2025/02/13 5,694
1683303 월세 2년더 재계약할때 도와 주세요.. 2025/02/13 455
1683302 흰머리 군데군데 있으면 6 염색 2025/02/13 1,823
1683301 이재명 테러 살인미수범 60대 남성 징역 15년 확정(대법) 31 속보 2025/02/13 2,220
1683300 혀에 흑태가 생기는 원인 6 .. 2025/02/13 1,357
1683299 혹시 회전채칼 사용하시는 분 계신가요? 4 ㅁㄴㅁㅁ 2025/02/13 640
1683298 세상에 감자 하나 3천원 말이 되나요 33 ........ 2025/02/13 4,007