아까 댓글에서 누가 구러더라구요
.러닝이 왜 기가 세질까욬?
아까 댓글에서 누가 구러더라구요
.러닝이 왜 기가 세질까욬?
심장근육 강화시켜줘서?
러닝 즐기는 제 뇌피셜인데요...
기가 세진다기 보다 기가 센 것처럼 보인달까...
왜냐하면 얼굴이 빠져도 너무 빠져요.
내 얼굴살 어쩔.....
그래도 멈출 수 없는 러닝.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
자신감이 생겨요
못 뛸 것 같았는데 점점 뛰는 시간 거리가 늘어나고
덥고 추운 날에도 운동하면서 머릿속이 차분해져요
그 성취감과 자신감이 멘탈강화를 이끄는 것 같아요
에어로빅이 젤 그럴걸요
사람이 활력이 생겨요. 없던 활력이 생기는게 기가 세지는거죠.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1681391 | 겨드랑이제모하다 상처났는데ㅠ 9 | ㅇ | 2025/02/08 | 1,175 |
1681390 | 어제 다스뵈이다 내용좋아요 | ㄱㄴ | 2025/02/08 | 587 |
1681389 | 층간소음 유발할까봐 애들한테 계속 소리지르게 되네요 5 | ᆢ | 2025/02/08 | 1,065 |
1681388 | "서울 아파트값 이제 감당 못할 수준"…지방 .. 4 | ... | 2025/02/08 | 3,492 |
1681387 | 82에서 재테크 관련 조언을 보면 틀린 여론이었고 그걸 반대로 .. 22 | sunny | 2025/02/08 | 2,245 |
1681386 | 국민의 힘 주요지지층 노인 무직 가정주부 24 | .. | 2025/02/08 | 1,487 |
1681385 | 하루세끼 먹으니 식비가 장난아니네요 13 | 워우 | 2025/02/08 | 4,789 |
1681384 | 아침에 뭐 해 드셨어요? 18 | 메뉴 | 2025/02/08 | 2,338 |
1681383 | 아침부터 열받아요 19 | 미침 | 2025/02/08 | 3,780 |
1681382 | 서래마을 빌라 사시는 분 5 | ..... | 2025/02/08 | 2,633 |
1681381 | 싱글로 전세살기 신설동 자이르네 vs 신일 ak 푸르지오 12 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 956 |
1681380 | 에코퍼도 무개념으로 보일까요? 22 | .... | 2025/02/08 | 2,368 |
1681379 | 나는 참 성격 이상하다. 이런 생각 들때 5 | ㅁㅁ | 2025/02/08 | 1,350 |
1681378 | 오늘 집회, 추미애/박은정 의원님 발언하십니다. 2 | 나옹맘 | 2025/02/08 | 829 |
1681377 | 전 김어준하고 전광훈하고 근본이 같다고 생각 87 | 선동꾼 극혐.. | 2025/02/08 | 4,334 |
1681376 | 나는 사계 미스터배 저희 신랑이랑 비슷해요 6 | ᆢ | 2025/02/08 | 1,988 |
1681375 | 안산중앙역 자차 20분정도 오피스텔 12 | 졸린달마 | 2025/02/08 | 797 |
1681374 | 이준석, 천하람 1.4억 사적 유용 6 | 시끄러인마 | 2025/02/08 | 2,868 |
1681373 | 손톱끝 갈라짐 스트레스 해결방법 부탁드립니다. 12 | 손톱스트레스.. | 2025/02/08 | 1,594 |
1681372 | 생각많은 내향인은 운동이 답이래요 45 | .... | 2025/02/08 | 12,121 |
1681371 | 시조카 소개 13 | 올케 | 2025/02/08 | 3,155 |
1681370 | 토욜아침 동틀무렵 커피 6 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 1,799 |
1681369 | 좋은 회산데.. 14 | 좋은 회사 | 2025/02/08 | 2,476 |
1681368 | 오늘도 아침 러닝 했어요 19 | Dd | 2025/02/08 | 2,725 |
1681367 | 짭밍크와 에코퍼 4 | 춥다 | 2025/02/08 | 1,718 |