모닝 러닝 나간지 3 주 됐어요
이번 한파.때도 나갔지요
눈 올때도 나갔어요
원래 계절성 우울증이.있었는데
요즘 아주 해피 합니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겨울 아침 러닝 진짜 정신력 강화에 최고에요
ㅇㅇ 조회수 : 2,262
작성일 : 2025-02-07 17:58:58
IP : 218.153.xxx.197
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 아~~
'25.2.7 6:01 PM (220.72.xxx.2)저도 나가볼까요
런닝은 자신없는데...
춥다고 안 나가니 더 우울해요2. ..
'25.2.7 6:03 PM (118.235.xxx.210)러닝이나 웨이트 이런 운동이 기를 쎄게 하는 부분이 있죠.
3. ㅇㅇ
'25.2.7 6:03 PM (112.160.xxx.61)저 어제 오랜만에 운동 나가봤는데
눈길 위에서도 러닝 하시는 분들 몇 분 봤어요
진짜 엄지 척4. ㅇㅇㄹ
'25.2.7 6:05 PM (218.153.xxx.197)러닝이 기를 세게 하는 운동인가요????? 오오...
첨 들어봤어요5. ㅇㅇ
'25.2.7 6:26 PM (175.121.xxx.86)그러고 햇빛 쨀때 요거트 드시면서 힐링 하세요
6. ㅡㅡㅡㅡ
'25.2.7 6:58 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글너무 추울때는 꼭 모자 장갑 착용하세요.
귀 얼어 떨어지고,
머리가 얼어서 쓰러지는 줄.
저도 러닝코스가 미끄럽지만 않으면
기온에 상관없이
추울땐 모자 장갑 끼고,
무조건 달립니다.
너무 상쾌해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1681218 | 국힘 경남선대위 전 청년대변인, 서부지법폭동 관여 의혹 2 | 내그알 | 2025/02/07 | 1,023 |
| 1681217 | 프랑스밀가루 빵 에서 무너졌어요;; 49 | 어쩌죠 | 2025/02/07 | 22,003 |
| 1681216 | 눈물 3 | 00 | 2025/02/07 | 1,050 |
| 1681215 | 이말이 더우스워 5 | 안웃기나요?.. | 2025/02/07 | 1,243 |
| 1681214 | 반수고민 13 | ... | 2025/02/07 | 1,822 |
| 1681213 | 젊은 남자들 역차별 있다고 생각하는 데 문제라고 생각해요. 18 | 지나다 | 2025/02/07 | 1,950 |
| 1681212 | "천하고 가난한 게"..교사가 학부모에 막말 4 | .. | 2025/02/07 | 5,097 |
| 1681211 | 유시민 딸 진짜 억울했겠어요 5 | .. | 2025/02/07 | 6,647 |
| 1681210 | 바이타믹스와 두유제조기 7 | 두유 | 2025/02/07 | 1,378 |
| 1681209 | 배달의 민족 결제시 타인카드 3 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 933 |
| 1681208 | 분식회계 소송중인 삼바가 시총 2위가 됐어요. | 이게 나라냐.. | 2025/02/07 | 802 |
| 1681207 | 퇴근하고 집에 오니 아무도 없어요 9 | 퇴근하고 | 2025/02/07 | 3,585 |
| 1681206 | 최상목, G20 결국 불참… 경제외교 공백 길어진다 9 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 2,271 |
| 1681205 | 냉전중인데 내일 하루종일 같이 있어야해요 14 | ㄱ | 2025/02/07 | 2,887 |
| 1681204 | 이상하다고 느끼면, 그런거죠? 5 | 촉 | 2025/02/07 | 1,918 |
| 1681203 | 남보다 못한 낲편 3 | .. | 2025/02/07 | 2,160 |
| 1681202 | 음쓰처리기 사용 후기 5 | 음쓰처리기 .. | 2025/02/07 | 1,693 |
| 1681201 | 경상대 얘기 보다가.. 9 | ... | 2025/02/07 | 2,257 |
| 1681200 | 25평 신축 중심지 vs 35평 외곽 8 | 둘 중 어디.. | 2025/02/07 | 1,822 |
| 1681199 | 비대면 면접을 한다는데요 5 | 데니비 | 2025/02/07 | 1,034 |
| 1681198 | 6시 정준희의 디아블로 마로니에 ㅡ 계엄,국민을 향해 벌이는 심.. 3 | 같이볼래요 .. | 2025/02/07 | 422 |
| 1681197 | 아이직장에서 복지중에 부모의료보험 11 | 사회초년생 | 2025/02/07 | 1,986 |
| 1681196 | 너무 추운데 내일 바지안에 얇은 스타킹하나 신는것도?? 11 | 추워요 | 2025/02/07 | 2,132 |
| 1681195 | "개혁신당 허은아 대표직 상실…당원소환 투표 유효&qu.. 2 | 5,500.. | 2025/02/07 | 2,052 |
| 1681194 | 송철호, ‘선거개입’ 무죄 이어 ‘뇌물수수’도 무죄 7 | ㅅㅅ | 2025/02/07 | 1,485 |