상추 졸린 성분이 엄청 많다는 흑하랑상추로
만들었다네요
갱년기 수면장애로 힘들어서
사볼까 싶어요
대추도 별로라 어찌할지 모르겠어요
흑하랑상추 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
흑하랑상추 수면영양제?드셔보신분 효과 있나요?
꿀잠 조회수 : 621
작성일 : 2025-02-03 14:36:39
IP : 106.102.xxx.254
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 스트레스
'25.2.3 2:38 PM (175.208.xxx.185)수면장애는 스트레스 원인제거와
햇볕 쪼이기
마그네슘 섭취
산책 적절한 운동이 답입니다2. 그거
'25.2.3 2:53 PM (210.222.xxx.250)효과없어 버렸어요..ㅜㅜ
3. ..
'25.2.3 3:07 PM (106.102.xxx.254)효과없군요 답변 감사합니다
5시간이라도푹 자보고 싶어요4. 상추
'25.2.3 10:50 PM (183.99.xxx.135)상추로 영양제도 만드는군요.
저도 갱년기불면증이 와서 고생중이에요
상추 산처럼 쌓아놓고 밥에 쌈싸먹고.
상추한대접 왔다갔다하면서 먹다 질려서 안먹다 하는데
어느순간 그럭저럭 자는거 같아요.
저녁 후 마그네슘 띠엄띠엄 먹고요.
커피는 끊었어요. 카페인음료도 안먹어요
밤에 잠 안올까봐서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1679590 | 핫케잌 가루에 당근 넣어 보세요. 17 | 맛있어 | 2025/02/03 | 4,436 |
| 1679589 | 본인이 우쿠렐레 배우신 분 질문입니다 10 | 악기 | 2025/02/03 | 966 |
| 1679588 | 신용카드 결제가 10일이면 6 | 음 | 2025/02/03 | 1,006 |
| 1679587 | 미국 -> 싱가포르 이직 | ililii.. | 2025/02/03 | 814 |
| 1679586 | 요즘 손짜장집은 사라지는 추세인가요 10 | .. | 2025/02/03 | 2,286 |
| 1679585 | 재산 다 쓰고 떠날 치밀한 계획 86 | ........ | 2025/02/03 | 26,726 |
| 1679584 | 내란의 과학 시리즈 1 | ........ | 2025/02/03 | 402 |
| 1679583 | 당근없이 카레 17 | 당근 | 2025/02/03 | 1,927 |
| 1679582 | 제주도 돌다메 라는 식당이요 5 | .. | 2025/02/03 | 2,734 |
| 1679581 | 저노무 전기장판을 갖다 버리던가 해야지 11 | 집사 빡침 | 2025/02/03 | 6,134 |
| 1679580 | 경각심 가졌으면.. 15 | ㆍ | 2025/02/03 | 3,430 |
| 1679579 | 바람이 많이 ... 4 | 바람 | 2025/02/03 | 1,819 |
| 1679578 | 시판 고추장 어떤 제품으로 드시나요? 20 | 온라인상품 | 2025/02/03 | 2,629 |
| 1679577 | 줄기세포 차승원 10 | ........ | 2025/02/03 | 8,802 |
| 1679576 | 올한해부터는 정말 정신적으로 행복하고 싶어요! 10 | ..... | 2025/02/03 | 2,138 |
| 1679575 | 세계로교회 목사 설교 장면.......끔찍하네요 24 | 000 | 2025/02/03 | 4,984 |
| 1679574 | 주택담보 대출금리가 내렸나요? 2 | 자문 | 2025/02/03 | 1,803 |
| 1679573 | 스파게티소스 안딴게 24년4월까지인게 있는데요ㅜ 12 | ㄱㄱ | 2025/02/03 | 2,186 |
| 1679572 | 여대생 용돈 45 | uf | 2025/02/03 | 4,275 |
| 1679571 | 원목식탁처럼 표면이 끈적거리는 경우는 없나요? 3 | 대리석식탁 | 2025/02/03 | 975 |
| 1679570 | 엔비디아 지금 113달러 4 | ..... | 2025/02/03 | 5,157 |
| 1679569 | 서희원은 지금도 안 믿기네요 29 | ㅇㅇ | 2025/02/03 | 12,790 |
| 1679568 | 현금으로 타행송금 6 | 현소 | 2025/02/03 | 1,048 |
| 1679567 | 왜 잘해주는 사람에게 함부로 대할까 19 | 흠 | 2025/02/03 | 4,542 |
| 1679566 | 택배가 잘못 왔는데... 5 | 44 | 2025/02/03 | 1,681 |